手相入门：气色判断_手相入门-气色判断图
很多人看手相只盯着掌纹看，什么生命线智慧线感情线，纹路深浅分叉与否。纹路这东西固然重要，但那是底子，是骨架。真正活生生的信息在气色上。手掌往你面前一伸，先别急着找线，看颜色。颜色不对，纹路再好也白搭。这跟中医看面色一个道理，气血足不足、脏腑顺不顺，脸上能看出来，手上也能看出来。今年是2027年，丁未年，火土相生，气候偏燥，人的气血运行跟往年不太一样，看手相气色更要留心。
什么叫气色。气是看不见的，色是看得见的。气通过色显出来，色背后是气在推。手掌上的气色分两层，一层是底色，就是这个人天生手掌偏红偏白偏黄，那是固定的，跟体质有关。另一层是浮色，浮在表面的一层光或者一层暗，这层东西随时在变，早上跟晚上可能就不一样，这个才是判断近期运势和身体状况的关键。
先说正常的气色。健康人的手掌，整体应该是红润透亮，不是那种死红，是白里透红，像上好的玉石那种温润感。掌心明堂位置微微发红，四周边缘稍微白一点，这是气血分布均匀的表现。手指肚饱满有光泽，指尖泛着淡淡的粉色。大鱼际小鱼际这两块肉厚的地方，颜色比掌心稍深一点，但不能发暗发紫。整个手掌看起来有光泽，不是油光，是从里往外透的那种亮。这种气色说明气血通畅，脏腑调和，近期的运势也比较平稳，做事顺遂。
气色判断的核心就一句话，看颜色落在哪个宫位。手掌分八卦九宫，每个宫位对应不同的脏腑和运势层面。颜色出现在不同位置，代表的含义完全不同。这个东西跟面相上的部位对应是一个逻辑，不能笼统地说手红就好手白就差，得看具体位置。
先说红色。手掌发红，大面积的鲜红，这不是好事。很多人以为手掌红润是健康，其实过了就是病。掌心明堂位置如果红得发紫，或者大鱼际小鱼际红得像朱砂，这在中医叫肝掌，肝火旺，脾气急，容易动怒。肝木生心火，火气上炎，这种人近期容易跟人起冲突，做事冲动，投资上容易冒进。如果红色集中在巽宫，就是食指下方那块区域，巽为风为木，主财运和事业变动，这个位置发红发亮，说明近期有财动，但红中带赤说明这个财来得急去得也急，留不住。红色出现在离宫，中指下方，离为火为心，这个位置过红，心脏负担重，睡眠不好，多梦易醒。坤宫在无名指下方，坤为土为脾胃，这个位置发红发赤，说明脾胃有热，消化不好，容易口臭便秘。
再说白色。手掌发白，整体苍白没有血色，这是气血不足。气推不动血，血到不了末梢，手脚冰凉，冬天更明显。这种人做事容易乏力，精力跟不上，运势上也偏弱，机会来了抓不住。白色如果集中在艮宫，大拇指根部那块，艮为山为止，主田宅和根基，这个位置发白说明根基不稳，家里可能有变动，或者房产上有麻烦。白色出现在坎宫，手掌正下方靠近手腕的位置，坎为水为肾，这个位置发白说明肾气不足，腰膝酸软，夜里起夜多。坎宫发白的人近期不宜做重大决策，判断力会受影响。
黄色。手掌发黄要分两种。一种是明黄，像那层薄薄的黄光亮，这是好的，说明脾胃运化正常，土气充足。坤宫和艮宫这两个土位出现明黄，是进财的象，田宅有喜，或者有不动产方面的收益。另一种是暗黄，像烟熏过的那种黄，晦暗没有光泽，这是脾虚湿重。暗黄出现在明堂，说明体内湿气重，人容易困倦，做事提不起劲。暗黄出现在震宫，食指下方偏拇指那侧，震为雷为动，主事业和变动，这个位置暗黄说明事业上受阻，有小人，或者有口舌是非。震宫暗黄的人近期不宜跳槽，动了不如不动。
青色。手掌发青是最要留意的。青主寒主痛主瘀。大鱼际如果出现青色，或者青筋明显凸起，说明体内有寒瘀，女性的话要留意妇科方面，男性留意肠胃。青色出现在乾宫，手掌外侧小指下方那块，乾为天为父为主宰，这个位置发青说明头部供血不好，容易头晕头痛，或者家里长辈身体有恙。青色如果沿着生命线往下走，出现在坎宫和艮宫的交界处，说明下肢循环不好，腰腿有寒。青色的判断有个要点，要区分是浮青还是沉青。浮在表面的淡青，问题不大，调理几天就散了。沉在肉里的深青，按压不褪色，那是瘀阻比较久了，得当回事。
紫色。手掌发紫比发青更重。紫是瘀的加重，气血堵得厉害。紫色出现在离宫，心脏区域，要特别留意心血管方面的问题。紫色出现在坤宫，脾脏区域，说明脾的运化功能严重受阻，可能有慢性消化系统的问题。紫色如果出现在掌根坎宫，说明下焦瘀阻，泌尿生殖系统需要检查。手掌出现紫色，不管在哪个宫位，都建议先去做个体检，不要只看手相不看病。手相看的是象，象背后是实，实出了问题得找医生。
黑色。手掌发黑是最忌讳的。不是那种晒黑的肤色，是那种从里往外透的灰黑色，像蒙了一层脏东西。黑色出现在任何宫位都不好，代表那个宫位对应的脏腑或运势层面有比较重的阻滞。明堂发黑，近期有大麻烦，做事处处碰壁。艮宫发黑，家宅不安。乾宫发黑，长辈有灾。黑色还有个特别的表现，叫死色，就是那一小块地方颜色沉下去，周围的皮肤都正常，唯独那里黑灰一片，压着没有弹性。死色出现的位置要格外留心，那是气血到不了的地方，长期下去容易出大问题。
气色还要看光泽。有气色没光泽，叫有色无气，是虚象。有光泽没颜色，叫有气无色，是平象。既有颜色又有光泽，叫气色俱到，那才是好。光泽怎么判断，看手掌反光的那层亮度。健康人的手掌在自然光下有一层柔和的亮光，不是油光，是像玉石那种内敛的润光。如果手掌发干发涩，没有光泽，说明肺气不足，皮毛失养。如果手掌油腻发亮，洗了很快又油，那是湿气外泛，脾虚湿盛。光泽太亮太浮，像涂了层油，那是虚火外越，看着亮其实里面空。
看气色的时机有讲究。刚睡醒的时候不准，气血还没布散开。刚吃完饭也不准，气血集中在脾胃，手上的气色会偏红。刚洗完手更不准，水湿会改变表面的光泽。最好的时间是早上起床后半小时，洗把脸，手自然晾干，在自然光下看。不要在灯光下看，灯光有色差，日光灯偏冷，白炽灯偏暖，都会影响判断。自然光下看最真实。看的时候手掌自然摊开，不要用力绷，绷紧了气血受阻，颜色会变。也不要攥拳，攥拳后掌心的颜色是充血的颜色，不是本来气色。
季节不同，气色也有正常的浮动。春天肝气升发，手掌偏青一点是正常的，但那个青是活青，有光泽的淡青。夏天心火旺，手掌偏红一点也正常，那个红是鲜活的红，不能是暗红。秋天肺气收敛，手掌偏白一点正常，但白里要透润。冬天肾气封藏，手掌偏沉一点正常，但不能发黑。今年2027年丁未年，未为燥土，全年气候偏干，人的津液容易不足，手掌气色上容易出现干涩少润的情况，这是天时所致，不必过于惊慌，多补充水分，饮食上润燥为主。但如果在干涩的基础上出现了暗色，那就不是单纯的天时问题了。
五色对应五行，五行对应五脏，五脏对应五志。气色不光是身体的事，情绪也写在上面。怒伤肝，肝气郁结的人手掌震宫巽宫容易发青。喜伤心，心火过旺的人离宫发红。思伤脾，思虑重的人坤宫发黄发暗。忧伤肺，肺气不宣的人乾宫兑宫发白。恐伤肾，肾气不足的人坎宫发暗。看气色的时候要结合这个人的状态来，一个最近家里有事愁眉不展的人，手掌发黄是正常的情绪反应，等他事情过了气色自然会变。一个最近刚升职意气风发的人，手掌发红发亮也是正常的。气色是动态的，不能拿一个死标准去套所有人。
气色跟掌纹的关系也要说清楚。掌纹是河道，气色是水流。河道再好，没水就是干河。掌纹生得再漂亮，气色晦暗，那也发挥不出来。反过来，掌纹一般，但气色红润透亮，这个人近期的状态也不会差。掌纹看的是格局，是底子，是这辈子大致的方向和潜能。气色看的是当下，是最近几个月甚至几周的状态和运势起伏。掌纹变得慢，几年才有一点变化。气色变得快，几天就能翻个样。所以看手相，先看气色定当下，再看掌纹定格局，两个结合起来才完整。
具体到各个宫位的气色判断，再细说一下。
明堂，就是掌心正中间那块凹下去的区域。明堂是心脏的反射区，也是整体气色的汇聚处。明堂红润透亮，说明心气充足，近期精神状态好，做事有干劲。明堂发暗发灰，说明心气不足，容易心慌气短，近期不宜过度劳累。明堂发青，心脉有寒，要注意保暖，尤其胸口部位。明堂的颜色应该是整个手掌里最鲜活的一块，如果明堂的颜色比周围还暗，那是气色倒挂，说明核心出了问题。
巽宫，食指下方那块隆起的肉。巽为风，主财运和远行。巽宫饱满红润，近期有财进，或者有出门得利的机会。巽宫发青，财运受阻，投资要谨慎，不宜远行。巽宫发黄发暗，说明有破财的象，可能是意料之外的开销。巽宫如果出现红点或者红丝，那是财动的信号，但红中带赤说明这个财来得快但可能有纠纷，进财的时候要把手续弄清楚。
离宫，中指下方。离为火为心为目。离宫红润正常，过红则心火旺，眼睛容易干涩疲劳。离宫发青发暗，心血瘀阻，睡眠质量差，多梦。离宫发白，心血不足，容易头晕。离宫的气色要结合这个人的睡眠状况来看，一个长期熬夜的人离宫必然不会太好看。
坤宫，无名指下方。坤为土为脾胃为母亲。坤宫明黄润泽，脾胃好，食欲正常。坤宫暗黄，脾虚湿重，大便不成形。坤宫发青，脾胃有寒，吃凉的东西容易不舒服。坤宫发红发赤，胃火旺，容易饿但吃了不消化，或者有口臭。坤宫也看母亲的身体，坤宫气色晦暗的时候，要留意家里母亲那边的健康状况。
兑宫，小指下方靠外侧。兑为泽为口为肺。兑宫白润正常，过白则肺气不足，容易感冒咳嗽。兑宫发红，肺有热，咽喉容易干痛。兑宫发青，肺有寒，痰多清稀。兑宫也主口舌，兑宫气色不好的时候，近期容易有口舌是非，说话要谨慎。
乾宫，小指下方靠手腕那侧。乾为天为父为主宰。乾宫气色红润，头部供血好，思维清晰。乾宫发白，脑供血不足，容易头晕健忘。乾宫发青发暗，头痛或者偏头痛，乾宫也看父亲的身体。乾宫出现死色，要格外留意长辈健康。
坎宫，手掌正下方靠近手腕处。坎为水为肾为泌尿生殖。坎宫润泽正常，坎宫发白，肾气不足，腰酸。坎宫发青，下焦有寒，女性留意宫寒，男性留意前列腺。坎宫发暗，肾精亏虚，精力不济。坎宫也主暗中之事，坎宫气色晦暗的时候，近期可能有隐秘的麻烦，或者有小人暗中作祟。
艮宫，大拇指根部那块厚肉。艮为山为止为田宅为少男。艮宫饱满润泽，根基稳，家宅安。艮宫发白，田宅有变动，或者家里有搬迁装修之事。艮宫发青，家里有寒滞之气，或者有不明缘由的不安。艮宫发暗，房产方面有麻烦，或者家里有小孩子身体不适。艮宫也主积累，艮宫气色好的时候，适合做长线积累，存钱置产。
震宫，食指下方偏拇指那侧。震为雷为动为长男为事业。震宫红润，事业顺遂，有晋升或者变动的好机会。震宫发青，事业受阻，有小人。震宫暗黄，事业上停滞不前，付出多回报少。震宫发红发赤，事业上有竞争，有冲突。震宫也主行动力，震宫气色鲜活的时候，做事有冲劲，适合开拓新局。
气色判断还有个技巧，看手指。手指的气色看近期。指尖红润饱满，近期状态好。指尖发白，气血到不了末梢，近期容易疲劳。指尖发青，末梢循环差，手脚冰凉。指甲的颜色也看，指甲红润有光泽，肝血足。指甲苍白，血虚。指甲发紫，血瘀。指甲上有竖纹，肝阴不足，容易疲劳。指甲变脆易断，肝血不足。指甲下的半月痕，就是那个白色的小月牙，看的是精气的底子。半月痕占指甲的五分之一左右是正常的，太大太小都不好。半月痕突然变少或者消失，说明近期精气消耗大，要注意休养。
手掌的温度也属于气色范畴。手掌温热正常，掌心微温。手掌冰凉，阳气不足。手掌发烫，阴虚火旺。手心出汗多，脾虚或者心火旺。手掌干燥粗糙，肺气不足或者津液亏虚。手掌黏腻，湿气重。这些体感信息结合颜色一起看，判断会更准确。
手掌的湿度。正常手掌干湿适中。手掌潮湿多汗，分两种，一种是冷汗，手脚冰凉还出汗，那是阳虚。一种是热汗，手心热还出汗，那是阴虚火旺。手掌干燥脱皮，分两种，一种是季节性脱皮，秋天多见，那是燥气伤肺。一种是常年干燥，那是阴血不足，皮肤失养。手掌干湿异常的时候，气色往往也不会太好，要结合起来看。
看气色的时候要问自己几个问题。这个人手掌的颜色偏向哪一色，这一色集中在哪个宫位，这个宫位对应的脏腑或运势层面是什么，这一色是浮还是沉，有没有光泽。把这几个问题的答案串起来，气色的判断就出来了。不要一上来就下，先看再想后说。也不要只看一个点，要看整体，手掌是一个整体，一个宫位的气色异常往往会影响周围，要综合起来看。
气色调理的方向。气色偏红的，肝火心火旺，饮食清淡，少辛辣，情绪上少动怒，多静坐。气色偏白的，气血不足，多吃红色食物，红枣桂圆红豆，适度运动，不要过度劳累。气色偏黄的，脾虚湿重，少吃生冷甜腻，多吃健脾祛湿的，薏米山药茯苓。气色偏青的，寒瘀，注意保暖，少吃寒凉，可以用温水泡手，促进循环。气色偏紫偏黑的，瘀阻较重，除了饮食调理，要配合运动，必要时找医生。气色调理不是一天两天的事，气色是身体状态的反映，身体调理好了，气色自然会变。
今年2027年丁未年，火土燥气偏重，手掌气色上容易出现偏红偏干的情况，这是天时的影响。调理上以润燥为主，多喝水，多吃润肺生津的，梨子百合银耳。少熬夜，熬夜伤阴，阴伤了燥气更重。情绪上保持平和，燥气重的年份人容易急躁，急躁又伤肝，肝火又加重燥气，是个恶性循环。看手相的时候也要把这个天时因素考虑进去，不能看到手掌偏红就一味说肝火旺，要问一句最近是不是喝水少了、是不是熬夜了，把天时因素排除掉再下判断。
气色判断的误区。第一个误区是把天生肤色当气色。有人天生手掌就偏红，那是底色，不是浮色，不能当肝火旺来判断。要看浮在底色之上的那层光或者暗，那才是当下的气色。第二个误区是只看颜色不看光泽。有色无气是虚象，颜色再好看没有光泽也是空的。第三个误区是拿一个标准套所有人。年轻人的手掌跟老年人的手掌气色标准不一样，体力劳动者的手掌跟办公室人群的气色标准也不一样。要看这个人本身的状态，跟他自己的常态比，不是跟别人比。第四个误区是只看手不看人。手相气色是望诊的一部分，要结合这个人的面色、精神状态、说话声音一起来看，单看手容易片面。
气色与掌纹的优先级。急症看气色，慢症看掌纹。近期的不顺看气色，一辈子的格局看掌纹。气色好掌纹差，近期顺但长远要有心理准备。气色差掌纹好，近期难但底子在，熬过去就好。两个都好，顺风顺水。两个都差，要格外留心，该调理调理，该谨慎谨慎。看手相的人容易犯一个毛病，就是盯着掌纹看半天，忽略了气色这个最直观的信息。手掌一伸出来，第一眼看到的就是气色，先把这个信息抓住，再看纹路。
气色判断的练习方法。刚开始看的时候可以多看自己的手，每天早起看一次，记录颜色光泽的变化，对照自己当天的身体状态和情绪，慢慢就能建立起颜色和状态的对应关系。然后看家人的手，再然后看朋友的手，积累经验。看的时候不要急着说，先观察，把看到的记下来，回头验证。气色判断是个经验活，看得多了自然就有感觉了。书上写的都是框架，真正的判断力是在一次次观察中磨出来的。
手相气色判断这门东西，说深很深，说浅也浅。浅的层面，记住五色对应五脏，看颜色落在哪个宫位，大概就能说个七八分。深的层面，要结合天时、体质、情绪、生活习惯综合判断，那就不是一天两天能练出来的。但不管深浅，核心就一条，气色是身体和运势的实时显示屏，看懂了气色，就看懂了当下。掌纹是地图，气色是路况，地图再详细，路况不好也到不了目的地。反过来，路况好，地图差一点也能走。看手相先看气色，这个顺序不能乱。