黄道吉日健康运 近期贵人运最强的吉日
黄道吉日与个人健康运势之间存在着深厚而微妙的传统关联。很多人在搬家或者结婚的时候会翻看老黄历，其实在调理身心、求医问药这些事情上，选对日子同样能起到意想不到的辅助效果。古人讲究天人相应，把大自然的运行节律与人体的脏腑气血紧密相连。天地之间的五行气场每天都在发生转变，这种无形的气机运转，对人体内部的气血流通以及精神状态产生着极大程度的影响。现代人的生活节奏很快，工作压力极大，亚健康状态几乎成了普遍现象，如果大家能够依靠传统历法的智慧，把日常的防病、治病、养生计划与黄道吉日契合起来，就能让身体顺应自然的节律，达到事半功倍的调养目的。
要弄懂黄道吉日怎样影响健康，得先明白历法干支与人体脏腑之间的对应关系。古人在长期观察中发现，十天干以及十二地支分别对应着身体的不同部位与系统。甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾藏。这些口诀并不是凭空捏造出来的，而是鉴于千百年来人与自然相互作用的经验。当某一天干地支在天星运转中占据主导能量时，对应的脏腑气血就会显得格外活跃，有时候也会因为能量过盛或者受到冲克而变得脆弱。大家挑选健康吉日，本质上就是寻找人体脏腑能量与外部天时气场达到平衡的那一个契合点。
很多人以为黄道吉日就是简单看历书上写着的宜与忌，实际上在健康养生领域，建除十二神的运用更为精细。这十二个神煞分别是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，每一天都代表着不同的气机变化特性。
建日通常被看作是一股新气机萌发的开端，这一天天地阳气刚开始上升，气场相对比较旺盛。由于这天属于万物初生未稳的状态，身体内部的新陈代谢处于变动期，所以并不适宜把重大的外科手术安排在这一天。如果有人打算在建日开始一项新的长远锻炼计划，或者开始执行一套科学的饮食方案，建日的气场就能提供源源不断的动力，把这种健康的习惯长久维持下去。建日不适宜过度进补烈性滋补品，否则容易让身体内部的气机发生郁热，导致口腔溃疡或者咽喉肿痛。
除日是调理病痛非常推崇的大吉之日。从字面意思理解，除就是把旧的东西除掉，把病气、污浊之气扫地出门。如果身上有缠绵难愈的慢性病，或者长期饱受湿气困扰，选在除日去求医问药，往往能够契合驱邪外出的气势。除日最适宜做洗浴清洁、针灸拔罐、拔牙修脚、清除体内毒素。在这一天把家里的被褥拿出来翻晒，把屋子里的死角打扫干净，把附着在环境里的尘螨与晦气彻底清理，呼吸道敏感的人就能极大程度减少哮喘或者过敏性鼻炎发作的概率。有关于长期吃药的人，如果在除日凭借医生的指导尝试减免药量或者调整治疗方案，身体往往也比较容易适应。
满日代表着丰收以及圆满，天地间的水火之气充斥周遭。在满日这天，人体的血液循环通常极为充沛，情绪也容易处于高涨状态。鉴于气血过满容易溢出，满日通常不适宜做放血疗法，也不适宜做容易引发大出血的手术。如果大家在满日安排温和的艾灸理疗，或者与好友相聚散心，把压抑已久的情感发泄出来，就能够借助这种充盈的气场把虚弱的阳气补足。满日还要注意饮食节制，不要把脾胃塞得过饱，否则消化系统很容易亮红灯，引发积食以及腹胀。
平日代表着平稳以及中庸。这一天的气场没有太大的波澜起伏，平淡而柔和。平日最适宜用来调理那些需要慢慢温养的慢性杂病。高血压、糖尿病、失眠症患者在平日安排日常调养，效果最是稳妥。把繁复的工作节奏慢下来，在平日做做太极拳、八段锦，或者依靠中药膏方进行平补，不求速效，但求平稳，身体的抵抗力就能在这份平淡之中慢慢生发出来。
定日具有安定、稳固的特性。如果有人的情绪长期处于焦虑不安的状态，或者精神高度紧张导致神经衰弱，选在定日进行心理疏导，或者开始一段静坐冥想的练习，就能把浮躁不安的心神彻底安定下来。定日适宜确立长期的康复疗程，或者把骨折后的骨骼固定包扎好，有利于病灶快速愈合。定日不适宜处理那些突发性的急性病变，因为定日的特性容易让病势陷入胶着状态，必须马上处理的炎症绝不能拖延到定日才来解决。
执日意味着执持以及固守。在健康运势中，执日与人体肾气的封藏功能高度相关。肾主藏精，执日的气场适宜做固本培元的调养，比如服用补肾益精的药物，或者练习提肛功以巩固下焦元气。执日不适宜做强烈的发汗解表治疗，如果偶然受了风寒，在执日过度发汗，容易把体内的津液损伤，导致正气外泄。
破日听起来似乎令人害怕，因为它代表着冲破以及阻隔。在择日学里面，破日往往属于凶日，严禁把大型手术安排在这天，否则手术过程中容易出现意外波折，伤口愈合也会比较缓慢。但凡事都有两面性，鑑于破日具备强烈的破除力量，如果身上长了痈疽脓疮需要切开引流排脓，或者长了顽固性结石需要依靠碎石技术把它击破，选在破日处理反而能借力打力，把体内的病灶彻底粉碎排出体外。破日这天大家还要格外留神关节扭伤，走路千万别走神。
危日代表着高处不胜寒，潜藏着各种各样的变数。在危日这一天，人体的平衡能力以及神经反应速度可能会出现微妙的迟钝。如果把极限运动、长途攀岩或者危险的高空作业安排在危日，跌打损伤的风险就会极大程度增加。有心脑血管隐患的老年人，在危日这一天应当避免情绪剧烈激动，把速效救心丸带在随手可及的地方，遇到头晕心慌的时候马上坐下休息，切忌勉强支撑。
成日是万事容易成就的大吉之日。这一天气场吉祥，正能量汇聚。如果大家打算换一个权威的大医院重新复查身体，或者想找一位隐居的名中医把脉问诊，成日往往能够契合良医的缘分。成日适宜开始任何新的健康习惯，无论是戒烟、戒酒，还是开始执行早睡早起的作息表，成日的气场都能帮助大家把阻力化解，促使健康目标顺利达成。
收日代表着收纳以及受气，是一个极佳的滋补时刻。如果身体刚刚经历了大病初愈，或者产后身体极度亏虚，选在收日依靠黄芪、人参、阿胶这些高档滋补药材来炖汤调养，脾胃的吸收转化率就会极大程度提升，把珍贵的营养成分完全吸收到骨髓里去。收日并不适宜治疗那些具有强烈传染性的皮肤病或者寄生虫病，因为收日的聚敛特性有时候容易把外界的邪气闭锁在体内，导致病程迁延不退。
开日充满着生机盎然与开放通达的意象。很多现代人由于常年处于高压环境，肝气郁结非常严重，胸口总觉得有一团闷气散不开，动不动就唉声叹气。开日的天地气机极度伸展，最适宜把心中的郁结打开。在开日把门窗大开通风换气，走到大自然中呼吸新鲜空气，或者约上三两知己倾吐苦水，就能把淤积在体内的肝胆浊气一扫而空。做呼吸系统雾化治疗，或者做开胸理气的手术，开日也是非常契合的选择。
闭日则象征着天地闭塞与休养生息。这一天最适宜的事情就是关起房门睡大觉。在闭日不要把身体折腾得精疲力竭，也不要把社交聚会排得太满。闭日适宜练习内丹功、闭气法，或者进行深度的睡眠调理。鉴于闭日不利于气血发散，这天不适宜进行刮痧或者拔罐放血，否则不但把邪气排不出去，反而会把微弱的元气白白耗损。
除了建除十二神之外，老黄历里的天德、月德、青龙、明堂这些黄道吉神，对人体的免疫系统也存在着极好的正向诱导作用。天德吉日降临的时候，人体的抗病能力往往会处在一个相对平稳的峰值，这时候如果遭遇了小灾小病，身体凭借自身的防御机制就能很快把病邪驱除出去。在月德吉日里，人的内分泌系统容易维持平衡，女性如果调理月经不调或者痛经，在这天用艾草泡脚或者服用温经散寒的中药，腹部冰凉的症状往往能得到极大程度的缓解。
相反，如果遇到诸如岁破、月破、红沙、四绝、四离这样的凶煞之日，大自然的气场处于极度剧烈的交替动荡期。四绝日通常是立春、立夏、立秋、立冬的前一天，四离日则是春分、秋分、夏至、冬至的前一天。在这些节气交接的节骨眼上，天地五行之气处于新旧交替、生死未定的混乱时刻，人体的气血运行也最容易发生紊乱。大家如果仔细观察身边的老病号，就会发现很多重症患者往往容易在这些四离四绝的日子里病情加重。在这些日子里，大家千万不要酗酒，不要暴饮暴食，也不要把神经绷得太紧，应当把饮食放得清淡一些，早早就上床休息，依靠静止来对抗外部气场的震荡。
生肖地支的冲克也是挑选健康吉日必须严肃考量的因素。每个人出生的年份和日子都带有特定的地支五行，如果黄历上的黄道吉日正好与自己的生肖相冲，这个吉日对其他人管用，对自己却可能起反作用。如果一位属鼠的人在午日去接受健康调理，子午相冲是水火激荡的大冲克，这一天做静脉注射容易出现血管肿胀，针灸也容易扎得酸痛难忍。属牛的人要避开未日，属虎的人要避开申日，属兔的人要避开酉日，属龙的人要避开戌日，属蛇的人要避开亥日。只有避开了与自身生肖相冲的日期，黄道吉日带来的好运气才能真正落在自己的身上。
在挑选健康吉日的时候，还得把自身的体质状况结合起来分析。中医把人的体质分为气虚、阳虚、阴虚、气郁、湿热等多种类型。阴虚火旺的人体内阴液不足，到了夏至前后的干支火旺之日，就会感到口干舌燥、手心发烫，这时候如果还一味追求所谓的大补吉日，把鹿茸、肉桂大剂量吃下去，无异于火上浇油。阳虚体质的人到了三伏天的庚子、辛丑这些偏寒凉的日子，即使外面烈日炎炎，体内依然是一派虚寒，此时应当挑选丙午、丁未这类火土相生的大热吉日，依靠天地的滚滚热浪把体内的陈年老寒彻底拔除出来。
对于现代都市人非常普遍的失眠健忘问题，择日调理也能起到很大的辅助作用。很多失眠的缘故并不是大脑本身有器质性病变，而是由于心肾不交导致神魂不宁。心属火，肾属水，如果大家在水气充盈的天干地支日子里，比如壬水、癸水值日的傍晚，把热水里撒上一小把粗盐用来泡脚，同时把意念集中在脚底的涌泉穴，水火既济的力量就能极大程度引导上焦的心火往下走，虚浮的神魂慢慢归位，当晚就能睡上一个安稳沉实的好觉。如果选在燥烈无比的丙午日做同样的调理，效果就会大打折扣，甚至可能因为水气被彻底蒸干而导致整夜辗转反侧。
针对消化不良与胃肠功能紊乱，脾胃虚弱的调养必须盯紧四季当中的土旺之日。在每一个季节的最后十八天，也就是辰、戌、丑、未这四个地支主事的日子里，大自然的土气最为醇厚。脾胃在五行中属土，在这十八天里挑出建日或者成日，依靠淮山药、茯苓、莲子、白术熬煮成浓稠的养生粥慢慢温服，脾胃吸收水谷精微的能力就会极大程度提高。平时容易腹泻、便溏或者胃下垂的人，在这段时间坚持把粥品吃下去，胃脘部位那种空落落、往下坠的感觉很快就会消失不见。
骨骼关节疼痛的患者在择日上要格外留神木旺与金旺的日子。肝主筋，肾主骨，春天木气升发，如果木气太强而克制了脾土，或者金气肃杀太甚而损伤了肝木，关节就会酸痛不适。如果遇到了庚辛金克制甲乙木的肃杀日子，患有颈椎病或者腰椎间盘突出的人，就应当避免长时间吹冷气，更不要把冰凉的饮料灌进肚子里。在木气柔和、天地生机盎然的吉日里，找专业的推拿师傅把紧绷的经络顺着骨缝推开，筋骨的酸痛感就能在极大程度上得到舒缓。
有些人由于住宅环境布局不当，无意中惊动了凶煞方位，导致全家人的健康运势直线下滑。每年九宫飞星里的五黄二黑这两颗大病符星飞临的方位，是绝对不适宜轻易动土修造的。如果不小心在病符方位的墙壁上打了膨胀螺丝，或者在院子里的对应方位挖了大坑，家里的老人孩子很可能马上就会生病倒下。遇到这种局面，必须立刻停工，并且挑选一个天德合或者岁德合的黄道吉日，把挖开的泥土重新填平夯实，把打上钉子的孔洞用石膏填补抹平，依靠吉日吉时的气场把被惊扰的地气重新抚平，家人紊乱的健康运势才能恢复正常。
在这里必须把科学与传统的关系辨析清楚。大家依靠黄道吉日调养身体，绝对不能陷入极端的迷信。如果身体遭遇了急性阑尾炎穿孔、脑出血、急性心肌梗死这些命悬一线的急危重症，分分秒秒都在与死神赛跑，这时候如果还在那里翻看黄历、计较到底是除日还是破日，那就是愚不可及的荒唐举动。面对危急重症，必须马上送往正规大医院的急诊室抢救，现代先进的急救医学才是保住生命的唯一依靠。黄道吉日的合理使用范畴，应当定位在慢性病的调养、亚健康的恢复、心理状态的平衡、以及那些可以自主规划时间的中医针灸与滋补养生。把现代医学的科学诊疗手段作为基础保障，把传统黄道吉日的时空节律作为锦上添花的调候工具，二者结合起来才能让健康运势长久保持在巅峰状态。
把黄道吉日的知识落实到老百姓每天的过日子当中，其实并没有多么深奥。大家不需要去死记硬背那些极其晦涩的天文算法，只要学会看懂通胜黄历上的十二建星。当除日到来的时候，哪怕只是简单把自己的指甲剪一剪，把头发洗干净，用热水把全身的污垢搓洗一番，换上一身干干净净的纯棉衣服，身体就契合了扫除浊气的节律。