心态改变面相_心态改变面相会随之改变吗

一、先说根子上的一句话

我看了三十多年面相，从街边摆摊看到现在有间自己的小馆，最常被人问的一句话就是，师傅，我这面相能不能改。问这话的人，脸上多半挂着愁。愁什么呢，愁自己命不好，愁鼻子不够挺，愁眼角那颗痣长错了地方。

我一般先看他的脸，再让他坐下说三分钟话。三分钟一过，那张脸的样子就变了。刚进门时是绷着的，说完话松下来了，眉毛不再那么竖，嘴角不再那么沉，眼睛里也有了点活气。这时候我常跟他们讲，你自己看看，就这三分钟，你的面就已经变了。

所以这文章要说的头一件事，面相是会变的，但变的根子不在皮肉，在心。

老祖宗讲相由心生，这四个字不是迷信，是经验。我在这个行当里混了几十年，也见过不少书上没写的真事。书上写额头饱满主贵，可我见过额头平平的人做了大事业。书上写鹰钩鼻心机深，可我见过鹰钩鼻的老先生一辈子行善积德。书是死的，人是活的。人的这张脸，天天在写自己的命。

2027年是丁未年，未属羊，丁火坐未土，火土相生。这种年份，人心容易燥，也容易定。燥的人越燥，定的人越定。一年下来，两张脸就分出来了。这个道理我后面慢慢说。

二、脸是心的账本

我把话说透一点。人的脸，是心的账本。你心里想什么，日子久了，全写在上面。

这不是玄乎话。你想想，一个人长期生气，他的眉心是不是会皱出纹来。一开始只是皱一下，慢慢的，那道纹就刻进去了，不皱眉也在那里。一个人长期算计，他的眼神是不是会变，看人时眼珠子先动，眼白露得多，这叫三白眼，书上说主心术不正。再一个人长期心宽，他的法令纹是不是长得慢，嘴角是不是往上提着，哪怕不笑的时候也带着三分暖。

这些变化，都是心先动，脸后跟。心是主人，脸是仆从。主人天天指挥，仆从就长成了那个样子。

风水里讲气，面相里也讲气。气这个东西看不见，但它有形状。气在心里的时侯叫心气，气在脸上的时候叫面相。心气正，面相就正。心气歪，面相就歪。心气散，面相就散。心气聚，面相就聚。

我给人看相，有时候不看五官，先看气色。气色好的，哪怕五官长得一般，日子也过得顺。气色差的，五官再周正，也要走一段背运。气色是什么，气色就是心的外衣。心里敞亮，气色就亮。心里发霉，气色就暗。

丁未年火土重，火主心，土主脾。心火旺的人，脸上容易泛红，尤其是两颊和鼻头，看着像有光，其实是浮火。这种人急，说话快，做事赶，容易跟人起冲突。脾土厚的人，脸上黄润，稳重，但也容易固执。这一年里，心火和脾土要调和，调不好，脸上就显出病气。调得好，脸上就有贵气。

贵气不是天生的。贵气是养出来的。怎么养，从心养。

三、哪些面相真的会变

有人问，那到底哪些地方会变，哪些地方不会变。

我实话说，骨相难变，皮相易变。骨头是爹妈给的，三十岁以后基本定了。皮肉气色，一辈子都在变。所以看相分两层，一层看骨，看底子，一层看气，看当下。

骨相里，额头、颧骨、下颌这几处，成年后变化不大。额头窄的人，不会突然变宽。颧骨低的人，不会突然高起来。这是实话。所以有些书上说某某部位一改就大富大贵，那是骗人的。

会变的是这几样。

第一是眼神。眼神最能变。一个人心里有事，眼神就沉。心里无事，眼神就清。心里有恨，眼神就利。心里有爱，眼神就柔。眼神的变化最快，几天就能看出来。我见过一个做生意赔了本的人，来的时候眼神是散的，看哪儿都不聚焦。半年后再见，眼神定了，人也缓过来了。他说这半年什么也没干，就是每天早上起来把院子扫一遍，扫完了坐着喝碗粥。你看，心定了，眼神就定了。

第二是嘴角。嘴角是心的晴雨表。长期心里苦的人，嘴角往下掉，法令纹也跟着往下走，这叫覆船口，书上说主晚运不济。心里有喜的人，嘴角微微上扬，不笑也像在笑。这个上扬不是靠练出来的，是靠心里真有那点喜。心里没喜，硬提嘴角，那是皮笑肉不笑，看着更苦。

第三是气色。气色分五色，青赤黄白黑。青主肝，赤主心，黄主脾，白主肺，黑主肾。气色变化是身体和心情一起的结果。人要是长期熬夜、生气、忧虑，气色就浊。人要是睡得踏实、心放宽、少计较，气色就清。清的气色像玉，浊的气色像土。这个变化，三个月就能看出来。丁未年火土相生，最怕的就是燥。燥就浊，静就清。

第四是纹理。皱纹也是会变的。有人越老越慈祥，皱纹长得有章法，横的横竖的竖，看着舒服。有人越老越刻薄，皱纹乱窜，嘴角、眉心、眼下全是乱纹。皱纹的走向，是几十年情绪的走向。你天天皱眉，眉心就是川字纹。你天天笑，眼角就是笑纹。笑纹好看，川字纹不好看。这不是迷信，这是肌肉记忆。肌肉也有记忆，你用哪块肌肉多，那块肌肉就长得壮。

第五是整体的松紧。这个最难说，也最准。一个人进门，你看他是松的还是紧的。松的人，肩膀塌着，脖子不梗，脸是舒展的。紧的人，肩膀吊着，脖子前伸，脸是绷着的。这个松紧，跟忙不忙没关系，跟心里有没有底有关系。心里有底的人，再忙也是松的。心里没底的人，再闲也是紧的。松紧一变，整张脸的气质就变了。

所以心态改变面相，不是空话，是真的。只是它改的是气，是神，是皮肉纹理，不是骨头。骨头定格局，气定祸福。格局改不了，祸福能转。

四、心怎么改，面才怎么变

说到这儿，问题就来了。都知道要心宽，可心宽不了。都知道别生气，可气上来了压不住。所以光说心改面，是句空话。我讲讲我这几十年看下来，真正有用的几个路子。

第一个路子，是慢。

丁未年的火气重，人心容易急。急了脸就紧，紧了脸就老。这一年要练一个慢字。走路慢半拍，说话慢半拍，吃饭慢半拍。慢不是拖，慢是给自己留一口气。人一慢，呼吸就深，呼吸一深，脸上那点浮火就下去了。我见过不少急性子的人，练了一年慢，脸上的红退了一半，人也和顺了。这就是慢改面。

第二个路子，是睡。

这个最实在，也最没人当回事。睡不好，气色就浊，眼睛就陷，法令纹就深。睡好了，气色就清，眼睛就亮，人就显得年轻。睡不是睡够八小时就算，是要睡得沉。心里事多的人，睡十个小时也是浅的。所以睡前要把心放下。放下不是说不管事，是说明天的事明天管。这一条做到了，脸上的变化半年就能见。

第三个路子，是少算。

算计多的人，脸上有股子紧气。这种紧气在眉梢和眼尾最明显。算计的时候，眼睛会眯，眉毛会动，久了这两个地方就定形了。我不是说人不能有心眼，是说别什么事都算。有些事不算，让它过去，脸上的那根弦就松一点。一年下来，眉眼就舒展了。

第四个路子，是多做小事。

什么叫小事。扫地、洗碗、给人让个路、帮邻居提个东西。这些事不值钱，但它们有个用处，就是让人从自己的心事里出来。人一陷在自己的心事里，脸就往下走。做点小事，把人从心里拉出来，脸就往上走。我常跟来问相的人说，你要是心里堵得慌，别来看相，去把家里的地拖一遍。拖完了你再照镜子，脸就不一样。这话听着像玩笑，其实是真的。

第五个路子，是少看别人的脸。

这话有点怪，但我得说。现在的人天天看手机，看别人过得好不好。看多了，心里就不平。心里不平，脸上就有怨气。怨气在脸上是最难看的，比皱纹难看，比气色差难看。少看别人的脸，多看看自己的脸。看看自己今天是不是又绷着了，是不是又皱着眉了。看着看着，人就醒了。醒了，脸就松了。

这五个路子，都不玄。它们不改骨相，它们改气血，改神情，改纹理。改个三五年，一张脸就换了个样子。我见过太多这样的例子。

五、几个真事

我讲几个事，都是我亲眼见的。名字我不说，事是真的。

头一个是城东开杂货铺的老陈。二十年前他来找我看相，那时他三十出头，脸瘦，颧骨高，嘴角往下撇，眼神也利。我看他那个样子，就跟他说，你这脸太紧，做生意容易跟人顶。他当时不以为然，说自己就是这脾气。后来他生意确实不顺，跟人吵过几回，还赔过钱。再后来他不知怎么想通了，开始信佛，每天早上起来念半小时经，念完了才开门。我隔了五年再见他，差点没认出来。脸还是那张脸，颧骨还是高，可嘴角不撇了，眼神也软了。他跟我说，这五年他学会一件事，就是别人骂他他不还嘴。我说你这不是学会不还嘴，是学会不往心里去。现在他的杂货铺开成了小超市，日子过得稳当。你说这是面相改了他的命，还是心改了他的面相，还是命本来就该这样。我说不清。我只知道他那张脸是真的变了。

第二个是个女的，四十来岁，来的时候一脸苦相，眼眶发黑，法令纹很深。她说是为家里的事愁的，孩子不听话，丈夫也不贴心。我看了看她的脸，跟她说，你这不是命苦，是心苦。心苦久了，脸就苦。她问我怎么办。我说你先别管孩子和丈夫，你先管你自己。每天找一件让自己高兴的小事做，哪怕是买把花，哪怕是晒晒太阳。她将信将疑地走了。过了大半年，她又来了，这回是来谢我的。她说她照做了，一开始觉得没什么用，两个月后有一天照镜子，忽然觉得自己不那么难看了。我说不是你不那么难看了，是你心里不那么苦了。她那个法令纹还在，可是走的方向变了，从往下走变成往两边走，看着就不是苦相了。这个变化，我得说，比什么护肤品都管用。

第三个是个小伙子，二十几岁，眉毛拧着，眼睛红红的，一看就是心里有火。他说他做生意被人坑了，想找人算算怎么报复。我没给他算，我跟他说，你这个脸现在不能看，看了也是白看，因为你心里全是火，脸上全是火，看出来的全是火。你先回去，把火降下来，三个月后再来。他不高兴，走了。三个月后他真来了，火降下去了，眉毛不拧了，眼睛也不红了。他自己说，那三个月他想明白了一件事，就是报复不划算，费自己的力气。我这才给他看，看了之后跟他说，你这个脸底子不差，就是火气挡了运。火气一退，运就出来了。后来他换了个行当，做得不错。这个事我常拿出来讲，因为它是活生生的道理，心火不退，面相就是一团乱，什么都看不出来。

这三个事，一个讲紧，一个讲苦，一个讲火。紧、苦、火，是三种最常见的心态，也是三种最常见的面相。它们都能改。改的法子不复杂，就是不紧、不苦、不上火。

六、丁未年怎么看这张脸

今年是丁未年。丁是阴火，未是阴土。火生土，这一年的大势是往下沉的，是收的，不是放的。这种年份，人容易犯两个毛病，一个是燥，一个是闷。

燥的人，脸上火气重，容易跟人起冲突，容易做错决定。闷的人，脸上气不通，容易生病，容易钻牛角尖。

所以这一年看面相，重点看两处。一处是印堂，一处是嘴角。

印堂在两眉之间，是心的门口。印堂发亮、开阔、没有乱纹，这一年心气就顺。印堂发暗、发紧、有竖纹，这一年心气就堵。堵了就要通。怎么通，就是我前面说的慢、睡、少算、做小事、少看别人的脸。

嘴角是脾土的门口。丁未年土重，脾胃是根。嘴角上扬、颜色红润，这一年身体底子好，做事有底气。嘴角下垂、颜色发白，这一年要小心身体，也要小心心气。心气一低，人就容易丧。丧久了，脸就垮。

我今年看的人里头，气色好的比往年少。这不是坏事，这是天时。天时燥，人心就跟着燥，燥了就浊。浊不是病，浊是提醒。提醒你该静一静了。静下来，浊就清了。清了，脸就亮了。脸亮了，运就顺了。

所以这一年，我给人看相，多半不说吉凶，只说一句，你先把自己养顺了。养顺了，脸自己会说话。

七、几个常被问到的疑问

问，改面相是不是要花很多钱。

不用。改面相一分钱不花。你花钱买护肤品，那是改皮。皮改了，心没改，过两个月又回去了。心改了，皮自己会跟上来。我见过太多花大钱保养的人，脸上还是紧的。也见过粗茶淡饭的人，脸上是松的。钱改不了面相，心能。

问，整容算不算改面相。

算，也不算。算，是因为它确实改了皮相。不算，是因为它改不了气。我见过整过容的人，鼻子垫高了，下巴削尖了，可眼神还是那个眼神，一说话还是那股子急气。这样的脸，好看是好看，可是不耐看。看久了，还是能看出原来的那个心。骨相可以动刀，心相动不了刀。所以整容能改一时的运，改不了一世的运。

问，看相是不是宿命。

不是。看相看的是当下，不是定数。相是活的，运也是活的。我今天看你脸上有滞气，我告诉你，是提醒你，不是给你判刑。你要是听进去了，把气理顺了，明年这张脸就不一样。你要是不听，那滞气就真的成了滞。所以看相这件事，七分在人，三分在相。人要是肯改，相就让路。

问，小孩子能不能看出面相。

能看个大概，但不能定。小孩子的骨还没长成，气也没定。小时候脸圆，长大可能变方。小时候眉眼挤，长大可能舒展。所以我不给小孩看相，看了也是白看。倒是有一条可以说，小孩子的面相，是跟着大人长的。大人天天愁，小孩的脸也愁。大人天天笑，小孩的脸也笑。这个是真的。所以要看小孩的相，先看大人的心。

问，面相变了，命是不是就变了。

这话我得反过来说。不是面相变了命就变，是心变了，面相跟着变，命也跟着变。三样是一起变的，不是一样一样来的。你要是只盯着脸变，心没动，那脸变了也是假的，过阵子又回去了。你要是心真动了，脸自然变，命也自然转。这个次序不能乱。

八、几句实在话

写到这儿，我想说几句实在话，不绕弯子。

第一句，面相这个东西，信一半，不信一半。信那一半，是信它提醒你。不信那一半，是不信它定死你。人这张脸，是天生的，也是自己写的。天生的是底子，自己写的是日子。底子改不了，日子能改。所以别把面相当成判决书，把它当成一面镜子。镜子里照出来的不好看，你可以改，不是把镜子砸了，是把自己改好。

第二句，心态改变面相，这句话不是让你天天对着镜子说好话。说好话没用。有用的是做事。你心里有事，把事做了。你心里有气，把气顺了。你心里有怨，把怨放了。做了、顺了、放了，脸就变了。光想不变，光说不变，光盼不变。变是从手上开始的，不是从嘴上开始的。

第三句，别急着看效果。面相的变化是慢的。三个月看气色，半年看眼神，一年看纹理，三年看整体的松紧。你要是天天照镜子看有没有变，那你就变不了，因为你又急了。急了脸就紧。慢一点，松一点，让它自己在你不注意的时候变。我见过变得最好的那些人，都是不惦记着这事的人。他们只是把日子过顺了，脸自己就跟上了。

第四句，也是最后一句，丁未年火土重，人容易燥。燥的时候，别做决定，别跟人吵，别照镜子。燥的时候照镜子，看到的是自己最难看的样子，越看越气。燥的时候，去洗个脸，去走走路，去喝口水。等那阵燥过去了，再看。那时候看到的脸，才是真的脸。

九、面相是活的

我干这行几十年，最大的体会就是，面相是活的。没有一张脸是定死的。今天看着苦的脸，过几年可能就慈了。今天看着凶的脸，过几年可能就善了。今天看着薄的脸，过几年可能就厚了。我见过这样的变化，不止一次。

这种变化，不是靠什么秘法，也不是靠什么大师。靠的是日子，是心，是一天一天的过法。你一天一天的过，脸就一天一天的写。你写什么，它长什么。你写善，它长善。你写宽，它长宽。你写怨，它长怨。你写急，它长急。

这个道理，老祖宗早就说了，叫相由心生。四个字，说尽了。可惜现在的人不信这个，他们信护肤品，信医美，信滤镜。这些也有用，但都是外头的功夫。外头的功夫管一时，里头的功夫管一世。

我今年六十多了，脸上的纹也不少了。可我照镜子，觉得还行。为什么还行，因为我这几十年的心里头，没积多少怨。我给人看相，看过好的，也看过坏的，看过发财的，也看过倒霉的。看多了，心就平了。心平了，脸就不拧巴。脸不拧巴，看着就顺眼。

我说这个不是夸自己，是想说，这道理我自己试过，是真的。

十、能不能改，看你自己

心态改变面相，心态改变面相会随之改变吗。这个问题，到这儿的答案已经清楚了。

会。但有个条件，就是心态要真的变，不是假的变。假的变，嘴上说说，心里没动，脸不动。真的变，事上做出来，心里放下，脸就动。

变的快慢，看你的功夫。变的深浅，看你的诚心。变的方向，看你的选择。你选宽，脸就往宽里长。你选窄，脸就往窄里长。这张脸，说到底，是你自己长的。

我常说一句话，相是心的影子。影子跟着身子走，身子跟着心走。心正了，身子就正，影子就正。心歪了，身子就歪，影子就歪。你想让影子正，不用去掰影子，你去正心。心正了，影子自己就正了。

这话我说了几十年，还要继续说下去。因为来问的人，一年比一年多。人越忙，越急，越想找个准话。可这世上没有准话，只有活话。你活了，话就活了。你死了，话就死了。

丁未年，愿你的心能静一点，脸能松一点。心静了，脸松了，日子也就顺了。这话不玄，你自己试了就知道。