长寿者的手相特征_长寿老人手相特征
手掌厚实而有弹性，是长寿者最常见的第一表征。相书里讲“掌厚如棉，福寿双全”，这话不玄。人到晚年，气血渐衰，若手掌仍能保持一定的厚度与回弹感，说明脾胃运化尚可，精微物质能送达四末。观察那些八九十岁仍精神矍铄的老人，摊开手掌，多半不是薄而干瘪的，而是肉感匀称，按下去有微微的反弹。这种掌型在风水生肖里对应土德敦厚之人，属牛、属龙、属狗者若得此掌，晚运尤稳。手掌太薄太硬，像一块板子，多是操劳过度、津液亏耗的象，未必短寿，却难得清健。
生命线深长且弧度开阔，是第二处要看的地方。生命线起于食指与拇指之间，沿大鱼际下行，绕向手腕。长寿者的生命线往往不是一条僵直的线，而是带一点自然的弯曲，弧度大，包围的大鱼际区域饱满宽厚。这条线深而清晰，没有太多岛纹和横切纹，说明生命力根基扎实。弧度开阔有一个实际的好处：大鱼际对应脾胃与心肺功能，这块肉厚实，人的消化吸收和呼吸系统底子就好。有位九十六岁的老先生，生命线一直延伸到手腕附近，线体虽不粗但干净利落，他一生没住过院，九十岁还能自己下地种菜。生命线短而浅的人不必惊慌，相不独论，还要看其他指掌的配合。
第三处标志在拇指。拇指圆润饱满、第二节长而有力的老人，多半心肺功能过硬。拇指在相学里主意志与决断，也对应人体的呼吸系统。长寿者的拇指往往指节不露骨，指腹鼓圆，像一颗饱满的莲子。拇指第二节长，说明肺气充足，说话中气足，走路不喘。有些老人拇指扁平、指节突出如竹节，多是年轻时劳累伤气，晚年容易气短咳嗽。拇指与食指之间的虎口宽阔，能塞进一个指头还有余，这样的人心胸开阔，不爱钻牛角尖，气机通畅，自然少病。属猴、属鼠者虎口宽者，灵活而不耗神，寿数多在中上。
第四处看小指。小指长过无名指第三节横纹的老人，肾气往往保养得好。小指在相学里对应肾与生殖泌尿系统，也主晚年福泽。长寿者的小指多挺直不弯，长度够，指节匀称。小指太短、不到无名指第三节的，晚年容易腰膝酸软、夜尿频多。小指弯曲向外撇的，多操劳子女之事，心神耗损。有位八十八岁的老太太，小指几乎与无名指第三节齐平，且直而有肉，她独居多年，买菜做饭洗衣全自己来，腿脚利索，夜里不起夜。小指的长短与先天肾气有关，后天保养也能改善，属猪、属兔者小指长者，晚景多安闲。
掌纹的简洁度是第五处要紧的。长寿老人的手掌，纹路往往不杂乱，主线清晰，辅线少而有序。生命线、智慧线、感情线三条主线分明，掌面没有密密麻麻的细碎纹路。纹路杂乱如乱麻的，多是思虑过重、心事繁杂之人，耗神伤血。长寿者的智慧线平缓延伸，不陡然下折，说明心态平和，遇事想得开。感情线尾端微微上翘或平直，不锁链状不断裂，主情绪稳定，不钻死胡同。掌面有少数几条辅线是正常的，但整体要干净。有位九十二岁的老中医，手掌纹路简单得令人吃惊，三条主线像用尺子画出来似的，掌面光洁，他一生淡泊，不与人争，每天早睡早起，吃粗茶淡饭。
第六处看掌色。长寿者的手掌颜色红润均匀，不苍白不青紫，按压后血色回流快。掌色白中透粉，是气血调和之象。大鱼际和小鱼际的颜色与掌心一致，没有一块红一块白的分界。掌心发黄发暗的，多肝胆代谢不畅。指尖发紫发青的，末梢循环差。有位九十岁的阿婆，手掌摊开像桃花瓣的颜色，指腹饱满发亮，她常年吃自家种的青菜，很少碰油腻。掌色与饮食起居直接相关，长寿者的掌色多是清淡养出来的，不是补出来的。属蛇、属鸡者掌色红润者，多精于调养，寿数绵长。
第七处看指甲。指甲红润有光泽、表面平滑无纵纹的老人，肝血充足。指甲是筋之余，肝主筋，指甲的状态直接反映肝血盛衰。长寿者的指甲往往半月痕清晰，大小适中，指甲盖呈淡粉色，按压后迅速回血。指甲上出现明显的竖纹，多是肝血不足、操劳过度的象。指甲脆薄易断的，肝血亏。有位九十四岁的老爷子，十个指甲光洁如瓷，半月痕七八个都清清楚楚，他每天喝一小杯黄酒，活血通络，从不过量。指甲的保养不在涂什么，在睡得够、吃得匀、心不烦。
第八处看掌温。手掌常年温暖而不燥热的老人，阳气足且津液未伤。长寿者的手掌摸上去是温润的，不冰不烫，像晒过太阳的棉被。手掌冰凉的，多是阳气不足，气血到不了四末。手掌烫而干燥的，阴虚火旺，夜里容易口干心烦。掌温适中的人，气血运行顺畅，脏腑功能协调。有位九十一岁的老先生，冬天手也不冷，他每天早上搓手三百下，搓到掌心发热为止，几十年没断过。这个习惯看着简单，坚持下来就是养阳气的法子。属虎、属马者手掌温润者，阳气本旺，再加保养，寿数多能过九旬。
第九处看手指的匀称度。长寿者的手指往往粗细匀称，指节不突兀。手指太细太长如竹枝的，多是思虑型体质，容易神经衰弱。手指粗短如杵的，多体力消耗大。手指匀称、指节圆润不露骨的，说明营养吸收均衡，筋骨皮肉都得到滋养。食指与无名指的长度比例也有讲究，无名指略长于食指的老人，多心态豁达，不爱斤斤计较。手指并拢时指缝不漏光的，财气不外泄，晚年经济宽裕，少忧少虑。有位八十九岁的老太太，十指匀称如葱管，指节平滑，她一辈子没跟人红过脸，家里事都看得开，儿女孝顺，日子过得安稳。
第十处看掌根。掌根即手腕线以上那块区域，对应人体的下焦与根基。长寿者的掌根厚实饱满，不凹陷。掌根凹陷的，多肾气不足，腰腿容易出问题。掌根有肉且颜色红润的，下焦稳固，大小便正常，睡眠踏实。手腕线清晰不断、有三条以上的老人，生命力根基深厚。有位九十三岁的老先生，掌根厚得能托住一枚鸡蛋，他八十岁后还每天走五里路，腰不弯腿不软。掌根的状态跟年轻时是否节制劳累、是否注意腰腿保暖有很大关系，不是天生定死的。
第十一处看掌纹的深浅变化。长寿者的掌纹不是一成不变的，随着年岁增长，主线会变得稍微柔和，辅线逐渐减少，这是心神归于平静的象。年轻时掌纹深如刀刻的，多经历过大起大落。晚年掌纹变浅变柔的，是放下了、看开了。有位九十五岁的老和尚，年轻时掌纹又深又乱，六十岁后慢慢变淡，到九十岁手掌纹路像水波一样浅淡柔和，他每天念经扫地，心无挂碍。掌纹的变化不是一天两天的事，是几十年心性打磨出来的。属羊、属狗者晚年掌纹转柔者，多能安享天年。
第十二处看手指关节的灵活度。长寿者的手指关节不僵硬，屈伸自如，没有明显的肿大变形。手指关节灵活，说明筋骨柔韧，经络通畅。有些老人手指关节粗大如梭，多是年轻时受寒受潮，或痛风类问题所致，晚年活动受限，影响生活质量。手指能轻松握拳再完全张开，十指交叉反掌向前推时掌心能贴平地面的老人，筋骨保养得好。有位八十七岁的老太太，每天早晨做手指操，十指交叉转手腕，几十年下来手指灵活得像年轻人，穿针引线不用戴老花镜。关节的灵活靠的是常年活动，不是歇出来的。
第十三处看掌心窝。手掌自然摊开时，掌心微微凹陷能盛住一小口水，这叫掌心窝，是聚气之象。长寿者的掌心窝往往深浅适中，不浅不深。掌心太平的，气散不聚，多精力不济。掌心凹陷过深的，多思虑过重。掌心窝深浅适中的老人，气血聚而不滞，精神状态好。有位九十二岁的老先生，掌心窝能稳稳托住一枚铜钱，他每天打太极拳，气沉丹田，手心常有微温感。掌心窝跟人的放松程度有关，越是紧张的人掌心越平，越是松弛的人掌心越有窝。
第十四处看掌侧缘。手掌小指一侧的边缘，对应人体的循环系统与小肠经。长寿者的小指侧缘厚实饱满，不薄不塌。小指侧缘薄的，多吸收功能差，吃什么都长不壮。小指侧缘厚且有弹性的，小肠分清泌浊的能力好，营养能吸收，废物能排出。有位九十岁的老太太，小指侧缘厚得像一块软垫，她吃饭从不挑食，粗粮细粮都吃，排便规律，几十年没便秘过。小肠经走小指侧缘，这块厚实，循环就好，手脚不凉。
第十五处看掌心温度与汗。长寿者掌心通常干爽微温，不出虚汗。掌心常年潮湿出汗的，多是气虚不固，动不动就累。掌心干燥起皮的，多是血虚津亏。掌心干爽的老人，汗液代谢正常，植物神经稳定。有位九十三岁的老先生，手掌从来干干爽爽，夏天也不黏腻，他每天喝够水，不喝冰饮，出汗后及时擦干。掌心出汗多的人，多跟紧张焦虑有关，放松下来，汗自然就少了。
第十六处看手指甲根部的皮肤。指甲根部那圈皮肤叫甲根皮，长寿者的甲根皮平整光滑，不翻起不倒刺。甲根皮翻起多的，多是肝血不足，或维生素吸收差。甲根皮光滑的，肝血充盈，筋脉得养。有位八十九岁的老太太，甲根皮光洁得像婴儿，她每天吃一小把黑芝麻，几十年不断。黑芝麻养肝血，肝血足了，指甲根部的皮肤自然润泽。倒刺多的人，多是燥，润一润就好了。
第十七处看掌纹中的寿线。寿线即生命线末端的分叉情况。长寿者的生命线末端往往分叉少，线体干净收尾，不拖泥带水。生命线末端散乱分叉多的，多是晚年操心多、精力分散。生命线末端干净利落的，晚年心无旁骛，专注养生。有位九十四岁的老先生，生命线到尾端就一条干净的线，不分叉不断裂，他八十岁后把家里事全交给儿女，自己只管种花养鸟，心静得很。寿线的干净是心里干净的映射，不是手上长出来的。
第十八处看掌背。掌背的皮肤薄厚与老人整体的营养状态相关。长寿者掌背皮肤薄而不松，能看到淡淡的青筋但不怒张。掌背皮肤太厚的，多痰湿重。掌背青筋怒张如蚯蚓的，多循环不畅。掌背皮肤薄而润泽的，气血能达表。有位九十一岁的老太太，手背皮肤薄得透光，青筋淡淡的，她常年吃三七粉，活血不破血，血脉通畅。手背皮肤厚的人，多运动少、代谢慢，动起来就好了。
第十九处看手指的长度比例。无名指比食指长的老人，多心态乐观，遇事想得开。食指比无名指长的，多心思细密，容易操心。长寿者中，无名指略长于食指的比例偏高。这不是绝对的，但有个倾向：心态豁达的人，寿数往往长些。有位九十三岁的老先生，无名指比食指长出一截，他一辈子乐呵呵的，文革时挨过批斗，平反后也不记仇，该吃吃该睡睡。心态这东西，写在手上是比例，落在日子里是吃睡。
第二十处看掌纹中的智慧线走向。长寿者的智慧线多平缓下弯，弧度柔和，尾端不陡然下垂。智慧线陡直下折的，多容易钻牛角尖，想不开。智慧线平缓的，思维灵活不固执。有位九十二岁的老太太，智慧线弯弯地滑向掌根，弧度柔和，她一辈子不跟人争长短，儿女的事管到十八岁就放手，自己养花绣花，日子过得松快。智慧线的走向跟思维方式有关，思维松快了，线就柔和了。
第二十一处看掌心的气色。早晨起床后，手掌摊开对着自然光看，掌心红润透亮、没有一块一块的暗斑，是气血调和之象。掌心有暗斑的，多是某处经络有淤滞。有位九十岁的老先生，每天早晨看自己掌心，哪块颜色不对就揉哪块，揉到发红发热为止，几十年下来掌心干干净净。掌心气色是身体内部的镜子，每天照一照，比体检还及时。
第二十二处看手指并拢时的缝隙。十指并拢，指缝不透光的老人，多节俭持家，晚年经济安稳。指缝漏光的，多花钱大手大脚，晚年容易为钱发愁。这不是绝对的，但有个倾向：懂得节制的老人，日子过得从容。有位八十九岁的老太太，十指并拢严丝合缝，她一辈子精打细算，儿女买房她都能帮衬一把，自己吃穿不愁。指缝是习惯养出来的，不是天生漏财。
第二十三处看掌纹中的感情线尾端。感情线尾端平直或微微上翘的老人，情绪稳定，不轻易动怒。感情线尾端下垂的，多容易伤感，情绪起伏大。有位九十一岁的老先生，感情线平直地延伸到食指下方，他老伴走了十年，他想得开，说“人总有这一天，活着的人好好活”，每天该下棋下棋，该遛弯遛弯。情绪稳不稳，看感情线尾端就能猜个七八分。
第二十四处看手掌的厚薄变化。年轻时手掌厚实的老人，晚年手掌会稍微变薄，这是正常的，但不会薄到干瘪。若晚年手掌反而变厚变肿，多是湿气重或循环有问题。长寿者的手掌是慢慢变薄但保持弹性的过程。有位九十三岁的老太太，年轻时手掌厚如馒头，八十岁后薄了一些，但按下去还有弹性，不干不柴。手掌的厚薄变化像树的年轮，慢慢来，不急不躁。
第二十五处看掌纹中的事业线。事业线从手腕附近往上走的老人，多一辈子有事做，不闲着。长寿者中，事业线清晰但不过分粗深的比例高。事业线太粗太深的，多劳碌命，停不下来。事业线浅淡但不断的，多晚年仍有寄托，种花养鸟写字都算。有位九十四岁的老先生，事业线淡淡的，从掌根往上走了三分之二就停了，他退休后写毛笔字，每天写两小时，写了三十年。有事做，心就不空，寿数就长。
第二十六处看手指的指甲盖形状。指甲盖呈长方形、略长于宽的，多肝血调和。指甲盖太圆的，多肺气不足。指甲盖太方的，多脾气急。有位九十岁的老太太，指甲盖长方圆润，她一辈子不急不躁，说话慢条斯理，吃饭细嚼慢咽。指甲盖的形状跟先天体质有关，也跟后天脾气有关，急脾气的人指甲盖容易方。
第二十七处看掌纹中的太阳线。太阳线在无名指下方，竖着往上走的那条短线。长寿者的太阳线多清晰不断，主晚年有名望、受人尊重。太阳线断断续续的，多晚年寂寞，少人问津。有位九十二岁的老先生，太阳线清清楚楚，他退休前是中学老师，退休后街坊邻居都敬他，逢年过节家里热闹得很。太阳线不是求来的，是一辈子为人攒下来的。
第二十八处看手掌的软硬。长寿者的手掌软而有骨，按下去不塌，捏起来不硬。手掌太软的，多气虚。手掌太硬的，多血瘀。软而有骨的手掌，气血调和，筋骨强健。有位九十一岁的老先生，手掌捏起来像捏一团上好的棉花，但里面有一条硬筋撑着，他每天练握力，八十岁后还能提二十斤米上三楼。手掌的软硬是练出来的，不是天生的。
第二十九处看掌纹中的金星丘。金星丘即大鱼际，长寿者的金星丘饱满隆起，颜色红润。金星丘瘪平的，多精力不足。金星丘饱满的，脾胃好，精力旺。有位九十三岁的老太太，金星丘鼓鼓的像个小山包，她一天吃五顿，每顿不多，但顿顿吃得香。金星丘是脾胃的镜子，脾胃好，寿数就差不了。
第三十处看手指的弯曲度。长寿者的手指多挺直，不弯不撇。手指弯曲的，多年轻时劳累过度，或有关节问题。手指挺直的，筋骨保养得好。有位八十九岁的老先生，十指笔直如松，他年轻时做木匠，老了手指也不弯，每天做手指拉伸。手指直不直，看的是筋骨柔韧度，拉一拉就直了。
手掌上的这些特征，说到底是一面镜子，照的是几十年的日子怎么过的。吃得匀、睡得够、心不烦、腿不懒，手掌自然往长寿的样子长。反过来，手掌长成什么样，也不必太执着，相由心生，心宽了，掌纹都会变柔和。那些九十几岁还硬朗的老人，手掌摊开各有各的样子，但有个共同点：掌心温热，掌纹干净，手指灵活，掌肉有弹性。这四样，靠的不是天生，靠的是每天好好吃饭、好好睡觉、少生闲气、多动一动。