灵签第四十六签问长辈健康 灵签第七十九签问流年
求得灵签第四十六签来问家里长辈的身体健康，很多人心里都会咯噔一下，不知道签文里面讲的吉凶到底对应着老人身上的什么毛病。
从多数流传的签本来看，第四十六签往往带着枯木逢春或者老树生花的意象，卦象本身并不属于突发重症的大凶之兆，但也不是那种毫无波折的平顺签文。很多人抽到这一签，签词里常常会出现等待时机、守旧防变这类字眼，这在测算家运以及长辈寿数的时候，直接指明了老人的体质基础比较薄弱，眼下的病痛多半属于日积月累拖下来的慢性病，而不是这几天才突然冒出来的新问题。
有关于长辈目前的身体状况，如果仔细观察就会发现，老人平日里表现出的虚弱或者胃口不佳，往往有其长期的病理缘故。签文里面讲的待时而动，放在护理长辈这件事情上，意思就是不能把调养身体看得太简单，也不能指望用猛药在一两天之内把所有指标压下去。长辈的脏腑机能已经随着岁月衰退，这契合了签文当中老树需固本的提示。很多人一看到长辈身体指标异常，心里就慌乱不堪，到处寻找名贵补品或者偏方，盲目把各种温补药材往老人嘴里送，这种做法极大程度上违背了签文给出的保守调养提示。如果药性过于滋腻，反而会把长辈原本就虚弱的脾胃彻底拖垮，造成积食、便秘或者虚火上升。
大家要把关注点从单纯的求神问卜，转移到长辈每天的起居细节上面。鉴于第四十六签蕴含的滞缓特性，长辈在骨骼关节以及呼吸系统方面的隐患需要引起足够的重视。特别是到了换季降温的时候，早晚温差极大程度上会刺激血管收缩，如果长辈原本就患有高血压或者冠心病，清晨起床过猛就会引发头晕摔倒。很多儿女平常不在身边，根本不知道老人在家里的具体活动状态。你得把老人的房间仔细检查一遍，把地面上散落的电线收纳整齐，把卫生间那些容易打滑的地砖全部铺上防滑垫，还必须在马桶旁边以及淋浴房墙壁上把牢固的扶手安装到位。这些看似微小的物理改造，能够极大程度上降低老人摔伤的几率。在签理的对应上，这就是所谓的守旧避祸，依靠实打实的预防措施，把潜在的灾病挡在门外。
有关于长辈的就医用药问题，签文提示的谨防反复尤其适宜用来指导慢病管理。上了年纪的人吃药，普遍存在两种极端情况，一种是把药片当成负担，稍微感觉好一点就自己把药停了；另一种则是病急乱投药，听信邻居或者推销员的夸大宣传，把正规降压药降糖药放在一边，反而去买大量毫无保障的保健食品。你如果发现家里老人有这种苗头，马上就要把老人的药箱彻底清理一遍。把处方药以及非处方药分门别类摆放，把每天要服用的药丸按照早中晚的次序放进专门的分药盒里面，并且把用药说明用大号字体打印出来贴在醒目的墙上。如果长辈记忆力衰退严重，做儿女的就必须依靠每天定时的电话或者智能设备提醒老人按时吃药。
在饮食调理这一块，第四十六签所指出的缓慢恢复特性，也提示我们给老人做饭要讲求温和以及细致。长辈的牙口不好，肠胃蠕动速度也变慢，一日三餐不能再契合年轻人的重口味。要把饭菜做得更加软烂，多用清蒸以及慢炖的方式，把蔬菜切得更细碎一些，把肉类炖煮到入口即化的程度。长辈多半都有气血不足的毛病，但调补身体不能依靠大鱼大肉，而是要凭借山药、百合、小米、莲子这类性质温和的食材，把脾胃的运化能力一点一点养出来。脾胃乃是后天之本，只要长辈能够把吃进去的食物顺利消化吸收，精气神自然就能慢慢提起来，这也是签文里枯枝逢春能够落到实处的生理基础。
除了身体上的器质性病变，长辈的心态以及情绪更是决定病情走向的核心缘故。很多老人抽签问寿，本身就反映出他们内心对衰老以及死亡怀有极大的恐惧。鉴于这种心理特性，做晚辈的在拿到第四十六签之后，千万不能在长辈面前表现出叹气或者忧心忡忡的模样，也不能把签文里那些看似平淡甚至带有消极色彩的词句直接念给老人听。有些老人心思非常敏感，一听到签词说难见功名或者需守旧业，就会胡思乱想，以为自己的大限将至，这种心理暗示会极大程度上损害老人的免疫机能。你应当把签文解释成神明嘱咐长辈现在安心享清福，不用再为小辈操心劳碌，只要把心态放宽、把觉睡好，身体就会像老树换新叶一样慢慢好转。把积极的心理暗示传递给老人，老人精神放松了，气血运行通畅，抵抗力也就会随之增强。
在陪同长辈去医院做检查的时候，不能单单依靠老人口述病情。长辈往往因为心疼医药费，或者害怕被查出大毛病，在医生面前会下意识地把严重症状轻描淡写，把长期头痛说成偶尔失眠，把胸闷胸痛说成活动累了。做子女的必须把最近几个月老人的血压记录、血糖变动、睡眠时间以及排便情况完整记录在一个小本子上。一进诊室，你就要主动把这个本子递给主治医生，依靠客观的数据帮助医生做出准确判断。如果医生建议做进一步的影像学排查或者胃肠镜检查，只要长辈的身体条件契合检查标准，就不能因为害怕花钱或者怕受罪而拖延，必须马上把检查预约上，把藏在暗处的隐患尽早排除干净。
第四十六签在季节变迁上的警示也相当明确。长辈的阳气通常在深秋以及寒冬最容易受损，如果遇到大风降温的天气，必须把老人的保暖工作做在前面。出门的时候，要把围巾、帽子以及厚底防滑鞋给老人穿戴整齐，防止冷风直接从颈部或者脚底侵入体内。室内如果开暖气或者空调，又要注意把空气加湿器开起来，不能让室内环境过于干燥，否则长辈的呼吸道黏膜防御能力会大幅下降，极易引发支气管炎甚至肺部感染。老年人的肺部感染往往症状不典型，有时候不发高烧，仅仅表现为精神萎靡、嗜睡或者食欲减退，很多家庭就是鉴于忽视了这些细微变化，把原本轻微的感冒拖成了严重的肺炎。如果你发现长辈连续两天精神状态反常，说话声音变弱，甚至开始出现胡言乱语的情况，不能有任何犹豫，必须马上把老人送往正规医院的急诊科。
如果老人在长年累月的患病过程中积累了负面情绪，开始变得挑剔、易怒或者沉默寡言，儿女更要把包容心拿出来。长辈生病之后的脾气变化，很大程度上是鉴于身体机能失控带来的无力感，他们觉得自己变成了家庭的累赘，失去了曾经作为一家之主的掌控力。这时候如果做小辈的跟长辈顶嘴，或者表现出不耐烦的神色，就会把这种负面情绪进一步放大。多花时间坐在长辈身边，听老人翻来覆去讲过去的事情，把长辈年轻时的功劳多拿出来提一提，让老人觉得自己依然被这个家庭深深需要着，这种精神上的慰藉所起到的治疗效果，很多时候并不亚于昂贵的药品。
还有一点必须注意，很多民间解签人喜欢借着第四十六签大做文章，劝说家属花大钱买香烛或者请符水给长辈化解。面对这种情况，做子女的脑子要时刻保持清醒，不能把保佑长辈健康的希望寄托在迷信活动上面。长辈的生老病死有着严格的自然规律，神明灵签的作用是提醒活着的人把注意力收回到当下，把平时因为忙于工作而忽略的亲情关怀弥补上，而不是让人花冤枉钱买心安。如果长辈执意要去庙里还愿或者祈福，做子女的可以在天气晴好的时候把老人推到附近的公园或者空气清新的地方散散心，让老人接触阳光以及新鲜空气，顺便把求签这件事当作一种精神寄托，但涉及到具体的疾病诊断以及治疗方案，必须百分之百听从正规医院专科医生的医学指导。
长辈晚年的生活质量，极大程度上取决于身边的照护者是否具备足够的耐心以及细致的观察力。第四十六签的核心思想就是不急不躁，把每一件调理身体的小事做扎实。早晨起床之前，先让老人在被窝里静躺三五分钟，活动活动手脚，把身体的血液循环慢慢调动起来；白天多让老人喝温开水，帮助稀释血液，促进代谢废物排出；傍晚安排老人在平坦的地面上慢走二十分钟，保持肌肉力量不会过快退化；晚上睡觉前，用温度适宜的温水给老人泡脚十五分钟，把腿脚的血液循环改善好，帮助老人改善夜间失眠多梦的困扰。
照顾长期卧床的老人，要特别注意预防压疮，至少每隔两小时就要帮助老人翻身一次，把受压部位的皮肤用温水轻轻擦拭并涂抹护肤油脂，把床单被褥整理平整无褶皱。如果有咳嗽有痰的情况，还要定时帮老人轻拍背部辅助排痰，防止痰液积聚在下呼吸道引发坠积性肺炎。
老人的体检报告也要建立专门的健康档案，把每次生化指标、心电图以及B超结果按年份顺序保存好，每次去医院复诊的时候把以往的病历资料全部带上，方便接诊医生对比各项指标的动态演变规律。
长辈的起居作息要保持高度规律，尽量做到早睡早起，中午饭后安排半小时左右的短暂卧床休息，但白天睡眠时间不能过长，以免打乱正常的昼夜节律，导致夜间频繁起夜失眠。
长辈的视力以及听力往往伴随着衰老发生退化，平常要定期检查老人的眼镜度数是否适宜，助听器的电池电量是否充足，避免鉴于视物不清或者听觉障碍诱发二次意外伤害。
遇到身体检查指标轻微波动时，不要盲目加药改药，应当在同一家医院的专科门诊挂号随访，凭借专科医生的综合研判制定下一步的观察方案。
每次在给长辈喂水喂药的时候，必须把老人扶起来坐直，绝不能让老人平躺着吞咽药片，防止发生严重的呛咳或者误吸。
长辈随身携带的衣物口袋里，要放一张写有长辈姓名、家属联系方式以及基础病症的紧急信息卡，万一老人在外散步时突发身体不适，路人以及急救人员能够马上与家属取得联系并获取关键的救治依据。
老人的指甲要定期修剪整齐，避免指甲过长抓破皮肤引起局部软组织感染，洗澡时的水温必须由家属提前用手腕内侧测试，温度控制在四十度上下较为稳妥。
长辈所穿的鞋子必须鞋底防滑、鞋帮合脚，绝对不能穿过于宽大的拖鞋走动，防止鞋底打滑引发骨折意外。