手相健康图解大全集_手相健康图解
手相健康图解大全集是民间与传统中医长久观察手部形态所形成的一门直观健康自测方法。观察者把整只手掌摊开在自然光线下，首先能够直接审视的是掌面的底色变化，这种颜色变异通常比细小纹路更能反映气血运行的总体状态。如果一个人的手掌整体呈现出明显苍白且缺乏血色的状态，往往代表体内气血亏虚，或者存在贫血倾向，这在脾胃虚弱导致营养吸收障碍的人群中十分多见。如果掌心以及大鱼际区域显现出异常的鲜红色甚至暗红色斑块，就需要留意肝脏的负荷情况，这种情况通常被临床观察者称作肝掌，其生成缘故常常跟体内雌激素灭活功能减退紧密关联，高血压病患也容易在手掌边缘显现持久的充血发红现象。如果手掌泛出暗青色或者隐隐发黑，往往说明机体内部存在血液瘀滞、循环受阻或者重度受寒的情况，微循环障碍病患的手指末端往往格外容易呈现青紫色。掌色蜡黄、晦暗无光则经常把胆道机能紊乱或者慢性肠胃炎的问题提示出来，特别是胆红素代谢发生偏离正常通道的时候，整个手掌甚至指甲边缘都会呈现黄色调。
审视手相健康图解当中的三大主线，第一条不可忽略的标志便是生命线。生命线从食指根部与拇指根部中央发端，向掌底大鱼际边缘呈弧形延展，很多人误以为生命线的长短代表寿命长短，这完全不契合手相医学的实际观察经验。生命线在健康图解中主要是把一个人的先天体质、抗病能力以及消化吸收机能展现给观察者。如果生命线粗深、红润而且弧度开阔，包绕的大鱼际肌肉隆起饱满，这就说明此人体质坚实，肠胃运化能力健全。如果生命线呈现断断续续的链条形状，或者通体分布着诸多细小的岛形纹样，往往意味着该个体自幼体质偏弱，容易患上呼吸道感染以及慢性肠胃炎。如果生命线在中途发生明显中断，随后又生出一条平行细线继续下行，这种情况常常说明机体在某个年龄阶段遭遇过急性病症，但凭借机体储备的代偿能力完成了修复。如果生命线上显现深褐色的斑点或者十字形的小杂纹，通常预示该区域对应的脏腑系统正在发生急性炎症或者机能失调。
智慧线在手相健康图解中又被称为脑线，它横贯手掌中部，负责把神经系统、脑血管机能以及情绪状态的细微变化记录下来。标准的智慧线应当深长适度，平稳下弯指向月丘上部。如果智慧线过短，仅延伸到中指下方就戛然而止，这并不必然代表智力高低，却往往反映出神经机能容易疲惫，脑部供血供氧较为紧绷。如果智慧线上密集显现岛纹，尤其是在无名指下方或者中指下方的走向段落中，往往提示该人长期受到偏头痛、神经衰弱、失眠多梦的困扰，脑动脉硬化病患的智慧线常常伴有这种米粒大小的岛状结构。如果智慧线在尾端发生极度下垂，一直延伸到掌跟底部的月丘深处，这就说明此人精神长期处在过度紧绷、多思多虑的状态中，极易诱发植物神经功能失调，并且引发严重的胃肠自主神经反射障碍。如果智慧线中间显现阶梯状断裂，就需要警惕颈椎病变压迫椎基底动脉，因为颈椎序列不整会导致脑部供血不畅，进而把血管搏动异常的痕迹刻写在脑线上。
感情线在手相健康图解大全集中主要指代胸腔内部脏器，特别是心血管机能以及呼吸系统的运作实况。感情线起于小指下方的掌缘，向食指或者中指根部延伸。如果感情线起端带有大量羽状分叉或者细弱网状纹，通常提示呼吸系统相对孱弱，在冷热交替时节极易患上咽炎以及气管炎。如果感情线在无名指下方显现清晰的岛纹，观察者必须把重点放在心肌供血以及眼部机能的排查上，不少临床观察发现，冠心病或者严重心肌缺血病患的感情线在此处常常伴有明显凹陷或者岛状包块。如果感情线全段杂乱无章，深浅不一，并且伴有深陷的垂直切线切断，往往意味着植物神经对心率的调节能力低下，患者容易发生心悸、胸闷以及情绪大起大落诱发的血压剧烈震荡。
除了三条主干纹线之外，健康线属于手相健康图解里面极为关键的病理警示线。许多不了解手相健康图解的人以为健康线越明显越好，实则恰恰相反，在健康手相图谱中，完全没有健康线反而最为适宜，说明身体各系统运转平衡，没有突出的病理印记。健康线通常从掌底中央或者地丘区域升起，斜斜穿过掌心，一路指向小指下方水星丘。如果手中一旦显现清晰可见的健康线，这就说明体内某个系统的平衡已被打乱。如果健康线呈现弯弯曲曲的波浪状，通常把肝胆系统排泄机能不良或者慢性消化道溃疡的讯号给显现出来。如果健康线通体断裂，显现许多细小的间断节点，说明机体长期处在重度疲劳以及营养不良当中。如果健康线不断变深、变粗，甚至一直向上穿透了感情线，这就意味着病变已经从轻微的功能紊乱逐步演变为器质性损害，观察者需要马上对心肺以及循环系统展开深入检查。
在手相健康图解大全集当中，还有几条具备明确病理指向的辅助线条，例如悉尼线以及通贯掌。所谓悉尼线，是指原本应当在中途弯曲下行的智慧线，异常地延伸到手掌尺侧边缘，这种线形在小儿发育迟缓、自身免疫性疾病以及某些慢性血液系统失调人群的手中检出率偏高，成年人如果双手都具备典型的悉尼线，还往往预示其容易产生长期慢性疲劳综合征。通贯掌则是感情线与智慧线完全合二为一，横跨整个手掌，俗称断掌。鉴于通贯掌人群的神经系统容易处在高度兴奋状态，这类人往往性格执拗，并且其心脑血管长期承受的张力也显著偏高，在成年后显现原发性高血压以及中风的概率明显高于常人。从感情线下方延伸到小指根部的弧形酒线，又称肝病线，如果色泽发暗并且杂乱，往往说明该个体有长期酗酒史或者肝脏脂肪浸润极为严重。
手掌各个区域的病理微小纹样同样是手相健康图解的重要构成板块。十字纹由两条细小短线垂直相交构成，如果它突然出现在掌心明堂正中央，往往说明心脑血管系统受到短期压力，容易发生心绞痛或者急性供血不足。井字纹则通常由四条短线交错形成类似水井的图案，如果井字纹大量分布在木星丘即食指下方，常常指示胃底或者十二指肠存在慢性炎症，如果在月丘大量浮现井字纹，通常提示胆囊炎或者肾部代谢水湿的能力发生减退。米字纹或者星纹的形态如同米字散开，这是一种极具警示意义的急性病理符号，如果智慧线上突然显现清晰的米字纹，观察者必须警惕急性脑出血或者严重颅脑创伤的风险，如果米字纹显现在心区，就应当马上防范急性心肌梗死的突发。三角纹形态较为规整，通常说明病灶已经局限化，属于慢性病程的留存痕迹。岛纹形状如同小岛或者圆圈，无论岛纹出现在哪一条主线上，都代表该线条所管辖的脏器机能发生阻滞、缺血或者实质性损伤，是手相健康图解中最具负面意义的病理形状之一。
八卦掌丘的丰满程度以及软硬质感在手相健康图解中起到底盘诊断的作用。大拇指根部的金星丘在八卦中对应震宫以及巽宫的一部分，主管生殖系统、内分泌机能以及消化系统的强弱。如果金星丘肌肉厚实、弹性十足、压下去马上回弹，说明此人元气充足，精力沛然。如果金星丘扁平凹陷，摸上去肌肉松垮松弛，并且表面布满纵横交错的细纹，往往体现出长期熬夜造成的肾精匮乏或者内分泌失调，生殖系统机能也相对低下。与之相对的小鱼际月丘对应乾宫，主管人体水液代谢以及泌尿生殖管道，月丘如果干瘪发灰，往往提示肾气不固，容易患上水肿、夜尿频多或者泌尿系统感染。中指下方的土星丘代表心脑循环以及精神中枢，如果土星丘显现明显凹陷并且颜色发暗，常常暗示该个体长期处于抑郁焦虑情绪当中，脑部血管供血效率低下。食指下方的木星丘代表肝胆，如果此丘过度隆起并且血管显露，往往反映肝火炽盛。
除了纹理以及掌丘，手指的形态在手相健康图解大全集中也占据着不可替代的篇幅。手指伸直时各个指节之间缝隙如果过大，传统医学常认为这契合脾胃气虚、无法固摄肌肉营养的生理特性。各个手指的末端如果显现异常的膨大，指甲从基部向边缘隆起弯曲如同鼓槌，在医学图解中被称为杵状指，这通常是慢性缺氧的典型体征，极大程度上意味着该个体患有支气管扩张、肺气肿、慢性肺纤维化或者发绀型先天性心脏病。手指如果呈现指节僵硬、晨起肿胀或者小关节向尺侧偏斜，就要把注意力投向类风湿性关节炎或者痛风性关节炎的早期筛查。如果小指显著短小并且向内弯曲，甚至指尖不能达到无名指第一指节的横纹水平，往往提示先天肾气偏虚，呼吸系统以及生殖系统较为脆弱。
指甲作为手相健康的微型显示屏，其表面形态、色泽以及半月痕的状态构成了图解分析的重要依据。健康的指甲应当红润、平滑、带有自然弧度，指甲表面的半月痕通常以双手占有六到八个、面积约占指甲五分之一为适宜状态。如果指甲上的半月痕完全消失，往往反映体内基础代谢率偏低，气血能量储备匮乏，身体容易处于畏寒肢冷的亚健康状态。如果半月痕面积异常过大，甚至超过指甲的一半，这通常说明机体处于交感神经过度亢奋、血压偏高或者甲状腺功能亢进的消耗期。指甲表面如果布满粗糙的纵向竖纹，在成年人中往往体现出长期的神经衰弱、过度劳累以及肝肾阴虚，如果纵纹发黑，更需要排查内分泌或者色素代谢障碍。指甲如果显现深刻的横向沟槽，说明在横沟形成的那段时期，身体遭遇过严重的急性高热感染、大手术或者营养供给严重断裂。匙状甲即指甲中央下凹、四周翘起如同勺子，这在临床手相图解中极度契合缺铁性贫血的诊断体征。
手掌各区域的青筋浮露状态同样能够提供清晰的病理定位。在手相健康图解中，青筋本质上就是扩张迂曲的浅表静脉血管，中医把它视作体内痰湿、瘀血以及积滞的直观显影。如果在大鱼际外侧靠近手腕处见到扭曲粗大的青筋，通常指示下肢静脉曲张、腰腿关节劳损或者体内寒湿积聚过甚。如果在大鱼际中央浮现明显发暗的青筋，往往与心肌劳损、冠状动脉硬化供血不足相关联。手腕横纹处如果青筋密集并且向手掌蔓延，女性往往伴随严重的宫寒痛经或者慢性盆腔充血，男性则容易伴有前列腺炎以及精索静脉曲张。如果食指根部外侧青筋毕露，在小儿手相中被称为食指络脉，青筋显现在风关、气关、命关的不同位置，分别用来研判外感病邪的深浅以及病势的凶险程度。
有关于呼吸系统病症的手相健康图解表现，常常集中在手掌上部靠近指根的区域。如果感情线中段呈现大范围的羽毛状碎纹，同时金星丘上方靠近虎口处伴随颜色发白、皮肤干瘪的现象，这就代表肺气宣发失常，此人往往在秋冬季节反复咳嗽、咳痰。如果观察无名指下方对应的手相肺区，发现局部显现凹陷，并且伴随细碎的米字纹以及褐色微小斑点，结合指甲扁平甚至凹陷的体征，往往说明存在长期慢性气管炎或者过敏性哮喘的病理积累。长期处于吸烟状态或者身处粉尘环境的劳作者，其感情线起始段的掌缘常常呈现乌暗的青灰色，这些细微色彩改变都是呼吸系统解毒排尘负担超载的外部映射。
消化系统的病变在手掌中央明堂以及大鱼际区域最为敏感。慢性浅表性胃炎病患在手相健康图解中的典型印记，是智慧线起始端与生命线重叠处伴有细小的网状纹以及泛白的斑块。如果重叠处显现明显的岛形纹，并且该岛纹内部颜色偏暗甚至泛褐，往往提示胃溃疡或者胃黏膜重度糜烂。经常发生便秘或者肠道菌群失调的个体，其手掌小鱼际下方靠近手腕的部位通常极为干硬，用手指指腹揉按时能触及皮下硬结，同时该区域的皮肤纹理粗糙发暗。如果肠道存在严重的息肉或者长期排便艰难，生命线末端靠近手腕的位置往往会分叉出一条或者数条斜向手腕的细纹，这些细纹色泽如果发青，说明肠道蠕动极其迟钝，宿便蓄积造成的自体吸收负担已经在手部呈现出来。
有关于心血管系统的异常特征，在手相健康图解大全集中占据着极高权重的监测地位。冠状动脉硬化病患的手掌往往呈现大面积的红白相间杂斑，医学观察上俗称气滞血瘀斑。在无名指以及中指下方之间的感情线区域，如果显现较深的垂直下切刀劈纹，或者感情线在此处形成断层式的错位，往往提示心肌存在不同程度的缺血状态。如果患者伴有高血压，除了掌根大鱼际饱满充血发红之外，中指中节往往显现深陷的横纹，并且手掌中部的明堂区域整体泛红、皮温偏高。高血脂病患的手掌则通常呈现脂肪堆积引起的厚韧感，手指指根常常显得异常粗大，各个掌丘泛出一种油亮蜡黄的光泽，在光线照射下显得皮下组织浑浊，大鱼际上部甚至能观察到微小的毛细血管扩张网。
内分泌代谢系统失调在手相中同样具备独特的图解特征。糖尿病病患的手掌通常呈现普遍性的干燥、脱屑，皮肤缺乏健康人应有的润泽弹性，甚至显得苍白菲薄。在糖尿病早期的手相健康图解中，小拇指下方的水星丘往往显现一条与感情线平行的深长细线，被称为糖尿病线或者考特线。如果这条线条向下延伸并切破了感情线，往往提示糖代谢紊乱已经波及微血管系统，糖尿病视网膜病变以及周围神经病变的风险正在上升。如果甲状腺机能发生亢进，手掌常常处于潮红、湿热、多汗的状态，十指指尖会有微细的震颤，掌心温度明显高于手背，并且金星丘的肌纤维震颤在手指轻按时能够被灵敏感知。如果甲状腺机能减退，手部皮肤则粗糙发冷，掌色蜡黄，甲床半月痕往往完全萎缩消失不见。
睡眠障碍与神经系统长期透支的病患，其手相健康图解展现出鲜明的紊乱特征。长期重度失眠、植物神经紊乱的个体，整个手掌往往布满乱七八糟的干扰线，使得三大主线看起来模糊不清。在智慧线上，通常能够观察到接二连三的小型岛纹，或者整条智慧线呈现链条状结构，这反映出脑细胞长期无法获得深层抑制与休整。手掌中央的火星平原如果凹陷极其深，并且掌纹细小繁杂如同乱麻，说明此人心思敏感，极易产生应激反应。如果大拇指第一指节内侧显现大量深陷的纵行皱纹，通常说明该个体的中枢神经长期处于高度紧绷状态，松弛反射难以建立，日间往往伴随顽固的头晕、健忘以及注意力无法集中的生理反应。
泌尿生殖系统的健康讯号在手掌底部的月丘以及小指下方表现得最为深刻。小指作为肾气盛衰的外在指征，其骨节形态以及饱满程度至关重要。如果小指异常纤细、歪斜，小指下方的水星丘平坦且色泽发青，在健康图解中常常代表先天泌尿系统较为虚弱。女性如果月经不调、子宫虚寒，手腕第一道横纹中央往往向上拱起形成一个弧形，或者手腕横纹断裂杂乱，同时大鱼际靠近手腕处常有青筋隐现。男性如果存在慢性前列腺充血或者增生，水星丘与月丘交界处往往会出现细密的暗红色点状沉着，小指指甲的半月痕通常最先消失或者呈现灰暗色调。
在具体实施手相健康自测的过程中，观察者必须掌握客观的观察法则，严禁单凭一两条孤立的细纹就轻率地下达疾病。双手在手相健康学中存在分工差异，通常建议把惯用手作为反映后天机能演变以及当前病理进展的主要观察侧，把非惯用手作为审视先天遗传素质以及体质底色的对照侧。观察手相的最佳时机是清晨起床后半小时左右，此时肢体尚未经历剧烈的物理活动以及进食代谢影响，手部气血分布最为贴近真实生理状态。手相健康图解的价值不在于替代生化检验或者影像学诊断，而是充当机体内部环境失衡的早期晴雨表，把潜伏在亚临床阶段的功能性紊乱直观地呈现出来。
观察手相健康图解时，必须先辨识手部骨架的软硬与厚薄差异。手掌骨骼粗大坚硬的人，一般运动系统以及骨骼密度较佳，但容易发生关节炎以及血管硬化病变；手掌骨骼细小柔软的人，神经系统以及消化系统往往相对敏感脆弱。把手掌在胸前自然平摊，五指自然并拢，如果中指明显偏向无名指，往往体现出脊柱中段胸椎以及腰椎的生理曲度存在侧弯或者微小错位，如果食指过度偏向中指，则常常伴随颈椎小关节紊乱诱发的上肢神经压迫症状。
在查看手部微循环状况时，一个极为直接简便的测定方法是用大拇指用力按压被检测者的手掌大鱼际最高点，持续施压三秒钟后迅速放开，仔细观察被按压区域从苍白转为红润所需的复原时间。在血液黏稠度正常以及外周循环良好的健康状态下，苍白区域通常在一点五秒之内马上恢复为原本的红润色泽。如果按压放开之后，苍白印记持续停滞超过三秒钟以上才极其缓慢地泛红，这极大程度上证实患者末梢毛细血管阻力过大，血液黏稠度显著偏高，或者周围循环灌注机能已经严重减退。