卧室床头靠墙有什么讲究。床头靠实墙这件事,多数老师傅会把它当成卧房安床的第一条规矩,理由不复杂,墙能给人背后有靠的安稳感,夜里翻身或者半梦半醒时,后背不悬空,人的神经就容易松下来。如果床头后面是窗户,夏天夜里开窗,后脑勺和后脖颈长时间被风扫,早上起来肩颈发紧,有些人还会落枕,这不是迷信,是身体对温度变化的直接反应。床头靠卫生间墙的情况要留意,老房子排水管包在墙里,夜深人静时楼上冲水,管道里咕噜咕噜的水声会贴着床头传过来,睡眠浅的人整晚都睡不踏实。床头靠厨房墙也有麻烦,灶台那面墙白天吸了热,晚上慢慢往外散,床头挨着它,人会莫名觉得燥,再加上油烟味顺着墙缝渗进来,被褥容易沾上一股陈油味。
床头靠墙还要看墙后是什么。墙后是电梯井的话,电梯上下运行的震动和低频嗡嗡声会顺着墙体传过来,白天不觉得,深夜躺下后特别明显。墙后是邻居的电视墙,邻居如果习惯把电视挂在床头正对的墙上,晚上看球赛或看电影,低音一震,你的床头就跟着轻轻颤。选房时最好敲一敲床头那面墙,如果是空心砖或轻钢龙骨隔墙,隔壁说话声稍微大点都听得清,这种墙当床头靠山,睡眠质量会打折扣。床头背板如果是实木或软包,能隔掉一部分凉气和潮气,比直接把枕头贴在乳胶漆墙面上要舒服,尤其南方的回南天,墙面返潮,枕头被子挨着墙那面容易发霉。
户型风水上有一条常被提到的说法,卧室门不能正对床头。门是气口,人躺在床上时,如果脚朝门或者头朝门,门外走廊有人走动,人影和脚步声会直接干扰到床上的人。更实际的问题是,门正对床头时,开门瞬间的风会直吹头部,冬天冷风灌进来,人容易惊醒。卧室门对着床尾比对着床头稍好一些,但最好也别在一条直线上,稍微错开半米,隐私感和安稳感都会好很多。床头不宜摆在横梁正下方,老房子常见那种凸出的结构梁,如果正好压在枕头上方,人躺下后视线里有个凸起物,心理上会有压迫感,时间长了容易做梦,醒来头昏沉。如果梁比较浅,可以做平吊顶把它藏起来,如果层高不够做吊顶,就把床往外挪一点,让梁落在床尾或床边过道上方,别压在头胸位置。
卧室里的镜子摆放也有讲究。镜子不能正对床头,半夜醒来睁眼看到镜子里的人影,很容易把自己吓一跳,尤其是半梦半醒时。有些老式衣柜门板上嵌着整面穿衣镜,这种柜子如果放在床的侧面,镜面正对床头,晚上翻身时眼角余光扫到镜子里有东西动,人就会猛地清醒。如果房间小,镜子只能放在床对面,可以买一块布帘把镜面遮住,睡觉时拉上,白天拉开。梳妆台的镜子也不宜正对床,道理一样。卧室里不要挂太多人物画像或造型夸张的装饰画在床头墙上,画像的眼睛如果正对着床,夜里灯光暗的时候看过去会不舒服,时间久了容易心神不宁。
户型选择上,卧室的形状要尽量方正。狭长条形的卧室,床不好摆,床头靠短墙,脚那边过道太窄,人下床要侧着身子走;床头靠长墙,床头两边又空得不对称,一边大一边小,放东西不方便。三角形、梯形或者带斜角的房间,更不适合做卧室,斜墙会造成气流在墙角打转,家具怎么摆都有死角,人在里面待久了会觉得憋闷。主卧最好不要紧挨着电梯井、水泵房或配电房,这些设备间二十四小时有低频振动,对睡眠影响很大。看房时别只看户型图,要实地站在卧室里关上门,闭眼待三分钟,听有没有持续的嗡嗡声或管道水流声。
卧室窗户不宜开得太大,落地窗看风景好,但夜里睡觉时,大面积玻璃会让人潜意识里觉得没有遮挡,安全感不足。如果卧室朝北,冬天窗边冷,床头靠窗那面墙就更不合适。窗户最好带遮光窗帘,厚实的布帘能把路灯和月光挡在外面,卧室黑下来,褪黑素分泌才正常。有些户型主卧带阳台,阳台门如果正对床头,睡觉时最好把阳台门关上,否则夜里阳台外的风和声音都会往床上扑。阳台上晾衣服,湿气也会顺着门飘进来,床头靠阳台门那侧容易潮湿。
卧室门和窗之间如果形成直线对流,这种格局叫穿堂风。床摆在门窗之间的话,风从门进来直接从窗出去,经过床面时把人身上盖被的热气带走,人睡着后体温下降,容易感冒。床的位置要尽量避开门窗之间的直线通道,床头靠墙后,让床尾对着窗户或者门都行,但别让头和背对着风口。房间如果南北都有窗,床最好靠东墙或西墙,避开南北对流线。如果实在避不开,就在窗上装双层玻璃,门缝加密封条,夜里把门关好。
儿童房和老人房的床头靠墙要更讲究。孩子的床不要靠窗,小孩睡觉不老实,翻身容易碰到窗台,窗外有声响也容易惊到孩子。老人房床头最好靠承重墙,隔音好,冬天墙面不凉,老人起夜时扶着墙走也踏实。床头两侧要留出放床头柜的位置,老人夜里喝水、拿药方便,孩子放台灯和绘本也方便。床头不要对着房间的锐角,比如衣柜转角、书桌尖角,这些尖角在风水里叫角煞,实际生活中人从床上坐起来时,眼睛正对着尖角,视觉上不舒服,也容易磕碰。
选房看户型,还要注意主卧和卫生间的相对位置。主卫门不能正对主卧床,卫生间里的湿气和异味会直接飘向床铺。主卫门最好开在床的侧面,或者用衣帽间隔一下。如果主卫门正对床,可以在门口挂个半截布帘,或者把主卫门改成推拉门,平时随手关上。主卫的窗户要常开,没有窗户的暗卫要装排气扇,否则湿气长期闷在墙里,床头那面墙容易起皮发霉,人睡在旁边呼吸也不舒服。主卧带卫生间但卫生间没有窗的户型,长期住下来,衣柜里的衣服和床品都容易有股潮味。
床底下不要堆满杂物。很多人把换季的箱子、旧衣服、工具箱全塞在床底,床底空气不流通,灰尘和潮气积在里面,人躺在上面等于整晚压着一堆浊气。床底最好保持空着,或者只放几个扁平的收纳盒,定期拖出来擦灰。床垫要定期翻面,床头靠墙那侧的床单被套要勤换,因为靠墙那面通风差,皮屑和汗液渗进去容易滋生螨虫。枕头不要直接顶到墙面上,床头背板和枕头之间最好留一两厘米缝隙,让空气能流过去,不然靠墙那侧枕头发黄发硬得特别快。
卧室面积不是越大越好。大卧室如果家具少,人躺在床上有种空荡荡的感觉,睡觉时潜意识里会觉得四周没有着落。卧室面积在十二到二十平米之间比较合适,床摆下去之后,四周留出的过道均匀,人走起来顺畅,视觉上也紧凑暖和。卧室高度方面,层高低于两米六会有点压,层高太高又会让卧室显得空旷冷清,两米七到三米之间最舒服。吊灯不要装在床的正上方,尤其那种带尖角的水晶灯,躺在床上抬眼看到尖锐的装饰物,心里会不踏实。卧室照明用柔和的暖光,主灯不要直射床头,可以在床头两侧装壁灯或台灯,光线从侧面过来,眼睛不累。
床头靠墙的朝向,有些人讲究东西南北。传统说法里,床头朝南或朝北顺应地球磁场,人睡得更沉。实际住起来,床头朝南朝北更多是为了避开窗户和门,南向房间床头靠北墙,阳光从南窗照进来,床铺暖和但不会直晒头部,是比较舒服的摆法。床头朝西在有些地方不太受欢迎,主要原因是下午西晒会让床头那面墙发烫,夏天晚上躺上去,后脑勺热烘烘的,影响入睡。如果房子本身是西晒户型,床头就别靠西墙,可以在西窗装遮阳帘或贴隔热膜,降低墙面温度。
看二手房或精装房时,要检查床头那面墙有没有水渍、裂缝、鼓包。墙皮鼓包说明墙体内部受潮,可能楼上或隔壁有渗水,这种墙当床头靠山,时间久了潮气会渗进床板和床垫里。墙上有横向裂缝的话,要看是不是贯穿裂缝,如果是承重墙上的横向裂缝,房子结构可能有问题,这种户型再好也别选。床头靠的墙如果贴了瓷砖,冬天会特别凉,头靠上去不舒服,最好在床头做个软包或木质背板。墙面上有插座的话,插座位置要在床头两侧伸手能够到的地方,但别正对枕头,否则插着充电器时离头太近,心里总惦记着。
卧室门背后不要挂太重的物件。有些人在门后挂穿衣镜、挂衣架、挂一排收纳袋,门开关时这些东西晃来晃去,夜里门被风吹动时,挂件撞门板的声音会把人吵醒。卧室门要能关严实,门缝透光透风都会影响睡眠。如果卧室门对着客厅,客厅晚上开灯时,门缝漏进来的光会照在床上,最好在门内加装密封条。卧室门锁要是那种静音的,夜里起来关门不会咔嗒一声,影响同床的人。合页上油,门轴不响,这些小细节比风水摆设更影响实际居住体验。
阳台在卧室外面的户型,床头别靠阳台那面墙。阳台晾衣服滴水,夏天暴雨时雨水打到阳台地面,声音顺着墙传进来,床头靠这面墙会特别吵。阳台如果种花草,浇水后湿气大,靠墙的床头容易受潮。阳台推拉门要选双层中空玻璃,隔音隔热都比单层好。如果卧室和阳台之间没有门,只有门洞,这种户型不建议选,因为阳台上的风、尘、声音会毫无遮挡地进入卧室,床怎么摆都躲不开。有些小户型把阳台包进卧室扩大面积,包进来的区域如果当书房或梳妆区用,床可以靠原来的内墙;如果当睡眠区用,床头千万不要对着阳台落地窗,不然夜里总感觉外面有东西。
户型图上的承重墙要看清楚。床头最好靠承重墙,这种墙厚实,隔音好,也不容易受温度变化影响。非承重墙如果是加气块砌的,床头靠上去,隔壁咳嗽都听得见,夏天墙面还容易吸热。判断承重墙看图纸,黑色粗线一般是承重墙,也可以用手敲,声音沉闷的是承重墙,声音空的是隔墙。床头如果只能靠非承重墙,可以在墙上加一层隔音棉和石膏板,再把床头背板做厚一点,效果会好很多。床买的时候,床架要稳,床头板和床架连接处不能松动,否则人靠上去嘎吱响,半夜翻身都不得安宁。
卧室地面如果是木地板,床头靠墙那侧要留伸缩缝,防止地板热胀冷缩起拱。床脚不要压在地板伸缩缝正上方,否则床一压,地板拱起来的地方会摩擦床脚,发出异响。卧室铺地毯的话,床头区域最好别铺长毛地毯,灰尘和螨虫藏在里面,离头太近,呼吸道敏感的人容易打喷嚏。床底下如果是地暖,床架要选带腿的,让热气能散出来,别用全落地式的箱体床,否则地暖热量闷在床底,床板和床垫受热变形,人睡着也不舒服。
床头靠墙的讲究里,还有一点是床头上方不要装吊柜。有些小户型为了收纳,在床头正上方打一排吊柜,人躺在床上,头顶悬着柜子,压迫感很强,而且柜子里放东西重了,半夜掉下来的风险不是没有。床头墙面上可以挂轻的装饰画,但别挂大镜框,玻璃镜框掉下来正好砸到头。床头两侧的床头柜高度最好和床垫表面差不多高,人躺着伸手就能够到上面的东西,太高或太低都别扭。床头灯开关要装在伸手可及的位置,不用起身就能关灯,冬天夜里这一点特别重要。

选房时还要看卧室和邻居卧室是否共用一堵墙。如果床头靠的墙正好是邻居床头靠的墙,两边睡觉时头对头,隔音不好的话,邻居打呼噜、咳嗽、说话都听得清楚。看房时可以敲敲那面墙,或者站在墙边听隔壁有没有声音。如果已经住进去了,发现床头墙隔音差,可以在床头后面加一块软包,软包后面垫一层隔音毡,能吸掉一部分声音。床别直接贴墙,稍微离开一两厘米,声音传导会弱一些。床头柜上放个白噪音机,夜里开小声,能盖掉隔壁传来的细碎声响。
卧室窗户外面如果有马路、路灯、广告牌,床头不要靠窗那面墙。汽车经过时,车灯光会从窗缝漏进来,在墙上晃一下又消失,浅睡眠的人会被光晃醒。路灯整夜亮着,窗边墙面被照得发白,床头靠那里会觉得夜里不够黑。窗帘杆要装得比窗框宽一点,两边的帘子要能完全盖住墙,别让光从侧面漏进来。窗框密封条老化要及时换,不然冬天漏风,夏天漏空调冷气,床头靠窗那侧的温度总是不稳定。
户型风水里有一条叫“明厅暗房”,意思是客厅要亮堂,卧室要暗一些。卧室窗户不要太大,窗帘要厚,墙面颜色不要太刺眼,床头那面墙尤其不要刷大红大紫或特别艳的颜色。人躺在床上,视线正对着床头墙或天花板,颜色太跳会让人兴奋,不容易静下来。床头墙用米色、浅灰、浅蓝这类低饱和度的颜色比较合适,墙纸别选太花哨的图案,否则晚上灯光下看着乱。床品颜色也要柔和,大花大格子的床单看久了视觉疲劳,纯色或细条纹更容易让人放松。
卧室里电器不要太多。床头不要放手机充电器、路由器、加湿器这些带电的东西堆在一起,电线绕来绕去,夜里起来绊脚,插头多了还有隐患。路由器最好放在客厅,卧室信号弱一点没关系,少一个常亮的小灯,睡眠环境更干净。加湿器不要放在床头正对脸的位置,水雾直接吹到脸上,呼吸道弱的人容易咳嗽。电热毯睡前开一会儿暖被窝就行,别整夜开着,人睡着后身体对温度不敏感,长时间加热皮肤干燥,还容易上火。床头插座如果发黑或松动,要马上换掉,床头靠墙那面墙内的电线老化不是小事。
卧室门和卧室窗正对时,床摆在中间侧面,床头靠墙,脚朝窗或朝门都行,但不要头朝窗。头朝窗睡觉,夜风吹头,早上起来头痛,而且窗外有动静时,声音直接灌进耳朵,人容易惊醒。脚朝窗比头朝窗好一些,脚对温度不敏感,吹一点风问题不大。如果房间只能头朝窗摆床,就在窗上装厚窗帘,把床头背板加高,挡住后脑勺。床头上方如果正好是窗台,窗台上别放花盆、水杯、闹钟这些容易掉落的东西,夜里翻身或起夜时碰掉下来,砸到头不是闹着玩的。
户型选择上,主卧最好不要正对厨房。厨房有油烟和火气,主卧门正对厨房门,做饭时的气味会飘进卧室,床品和衣服上都是饭菜味。如果户型已经这样了,平时做饭一定要开油烟机,厨房门随手关,卧室门也关着。主卧也不要正对卫生间,卫生间潮气和异味对卧室影响更大。主卧和卫生间之间的过道最好有个转折,不要直通。看户型图时,注意主卧的门不要和入户门、卫生间门、厨房门在一条直线上,这种对穿格局住起来不舒服,空气流通太直接,卧室里的温度湿度变化太快。
卧室床头靠墙的讲究还包括床头柜的摆放。床头两侧最好都有床头柜,这叫左右有靠,实际作用是两边都能放东西,夜里翻身不会掉下床。如果房间小,只能放一个床头柜,放在靠门那侧,人下床时顺手放东西方便。床头柜不要高过床头太多,也不要太矮,和床垫平齐最舒服。床头柜上不要堆满东西,放一盏小灯、一杯水、一本书就够了,东西多了显乱,睡觉时心里不清静。床头柜抽屉要能关严实,抽屉滑轨松了会自己滑出来,夜里起来撞到腿。
床的摆放还要看房间的门窗位置。床不要正对门,也不要背对门。正对门睡觉,门外有动静直接看到,心里不踏实;背对门睡觉,背后没有遮挡,人躺着时看不到门口,安全感差。床最好摆成侧对门,床头靠墙,人躺在床上能斜着看到门,但又不正对。这样外面有人进来,第一眼不会直接看到床上的人,床上的人也能及时察觉。床尾和门之间要留出至少六十厘米的过道,人走过不碰床角。床和窗之间也要留距离,别让窗帘直接搭在床上,否则夜里风一吹,窗帘扫到脸上会吓人一跳。
主卧带衣帽间的户型,衣帽间门不要正对床头。衣帽间里堆满衣服和箱子,门开着时看过去杂乱,睡觉时心里总惦记着没整理。衣帽间门平时要关好,里面的灰尘别往卧室飘。衣帽间里如果装了灯,夜里起来找衣服,灯光从门缝漏出来会照到床头,最好在衣帽间门口装个门帘。衣帽间和主卧之间最好有门或隔断,不要开放式的,否则衣服上的樟脑丸味道和旧衣服的气味会一直飘在卧室里,影响呼吸。
看房时还要留意卧室窗外有没有尖角、高塔、楼缝对着。风水里叫煞气,实际生活中,窗外有个尖锐的建筑物对着,人坐在床上或站在窗边看到,心里会不舒服。楼缝对着窗户,风会从楼缝里灌进来,风声特别大,晚上听着像哨子响。这些外部环境没法改变,选房时就要避开。如果已经住在这样的房子里,可以在窗上贴磨砂膜或挂厚窗帘,挡住视线,心理上会好一些。卧室窗外最好是一片开阔的视野,有树、有院子、有远处的楼房都行,别正对着一堵高墙或别家的厨房烟道。
卧室里的横梁除了不能压床头,也不能压床中间。横梁压床中间,人躺在床上,梁正对着身体上方,心理上有种被劈开的感觉,时间久了容易焦虑。如果梁在床尾上方,影响小一些,但床尾如果放床尾凳或衣柜,人在那活动时头顶有梁也会觉得压抑。最彻底的办法是做吊顶把梁包起来,但吊顶会降低层高,层高本来就矮的话,只能把床挪开,让梁落在过道上。看房时抬头看看卧室顶面,有梁的户型要提前想好床怎么摆,别等搬进去才发现怎么挪都躲不开。
床头靠墙的墙面上不要装壁挂式空调。空调内机装在床头墙上,夏天冷风直接吹到后脑勺和肩膀,睡一夜第二天脖子僵硬,冬天热风对着头吹,人容易口干舌燥。空调最好装在床尾或床侧面的墙上,风口别对着床。如果空调已经装在床头墙上,就加一个挡风板,把风往上打,别让风直吹身体。空调外机的噪音也要注意,如果卧室外墙正好挂着自己家或邻居家的空调外机,夜里外机嗡嗡响,床头靠这面墙就遭罪了。买房前到卧室窗边听听外机的声音,白天听不出来就晚上再听一次。
卧室的房门不要和厕所门、厨房门、入户门形成三门相对。这种格局在风水里叫穿心,实际生活中,三个门对在一起,空气对流太猛,卧室里的气味和温度变化快,人容易感冒。而且三门相对时,站在门口能一眼看到卧室床,隐私差。如果户型已经这样,就在中间加个屏风或门帘挡一下。卧室门最好开在房间的边角位置,不要开在正中间,这样床的摆放更灵活,私密性也好。看户型图时,用铅笔把几个门的位置连起来看看,有没有直线贯通的情况。
床头靠墙后,床尾那边要留出足够的活动空间。床尾到墙的距离最好不少于六十厘米,人能轻松走过去。如果床尾紧贴墙,下床要从侧面下,夜里起来不方便,铺床叠被也费劲。床尾如果对着电视柜,电视柜和床之间要留出过道,电视别挂太高,人靠在床头看电视,视线和电视屏幕中心平齐最舒服。电视别放在床尾正对面,稍微偏一点,夜里关机后屏幕反光不会正对眼睛。卧室里电视其实可有可无,很多人卧室放电视后,睡前看剧越看越精神,反而影响睡眠,不如把电视搬出卧室,床头放几本书更踏实。
床头靠墙的墙内如果走水管,要注意水管有没有保温层。有些户型把卫生间的水管走在床头墙里,冬天热水管散热,墙体会微微发热,夏天冷水管表面结露,墙体潮湿。这种墙当床头靠山,时间久了墙皮会脱落,床头柜后面的墙面容易发黑。看房时用手摸摸床头那面墙,感觉一下有没有异常的温度或湿度。如果有水管检修口在床头墙上,一定要检查检修口有没有封严实,不然半夜水管水锤声会直接传进耳朵。装修时可以在水管外包隔音棉,墙面再贴一层隔音板,效果会好一些。
卧室里放植物有讲究。床头不要放开花很香的花,比如百合、夜来香,香味太浓会让人头晕,夜里呼吸不畅。床头也不宜放带刺的植物,比如仙人掌,起夜时伸手扶墙可能被扎到。卧室可以放一两盆绿萝、虎皮兰这类叶子肥厚的植物,但别放太多,植物晚上呼吸作用会消耗氧气,卧室小的话空气会变闷。植物不要放在床头柜上正对头的位置,放在窗边或墙角就行。花盆里的土要干净,不然小飞虫会绕着床头飞。水培植物换水要勤,瓶子里水臭了会影响卧室气味。
户型风水里还讲究卧室不要和厨房、卫生间共墙。床头如果靠的是厨房墙,墙那边就是灶台或水槽,做饭时墙会热,洗碗时墙会潮,时间久了墙面开裂,床头靠上去不舒服。床头靠卫生间墙的问题前面说过,主要是噪音和潮气。看房时对着户型图,看看卧室的每一面墙后面分别是什么功能区,再决定床靠哪面墙。如果卧室和邻居家共用一面墙,还要看邻居那面墙后面是不是厨房或卫生间,别自己家没问题,邻居家的油烟和湿气透过来影响你。买二手房时,去邻居家门口站一会儿,闻闻有没有油烟味或下水道味飘出来。
床头靠墙睡觉时,人的头部离墙最近,墙面材料要环保。乳胶漆要选好一点的,墙纸胶水不能有刺鼻味,软包背板的填充棉和布料也要注意甲醛。床头靠墙那面墙如果新刷了漆或新贴了墙纸,至少要通风一两个月再入住,不然夜里离墙那么近,呼吸进去的全是挥发物。床垫和床板也要散味,新床买回来别马上睡,拆开包装放在通风处晾几天。床头柜如果是密度板做的,抽屉里面的味道特别重,可以放几个炭包在抽屉里吸味。卧室每天都要通风,冬天冷的话,白天开窗半小时,晚上睡前再开一会儿,让空气换一换。
卧室的床头靠墙不是越紧越好。床头背板和墙面之间留一条小缝,空气能流通,墙面不会因为长期被床头顶住而返潮。床脚下面垫上防滑垫,防止床滑动。床的四个脚要着地平稳,床架不晃。人躺上去后,床头背板不嘎吱响,床垫不塌陷,枕头高度合适,后脑勺和脖子都有支撑,这些比风水摆设更直接决定睡眠好坏。床头靠墙这件事,说到底就是让头后面有实的东西挡住,不受风、不受潮、不受声音干扰,同时墙本身要干净、干燥、结实,这样人躺下去才能放心闭眼。