属马人命运健康 属马女人微信头像吉祥健康

在十二生肖排列顺序里，午马排第七位，在五行当中午属火，并且是极为旺盛的阳火。这团火代表着太阳中天时的热烈和光明，给属马的人带来了独一无二的生命力量和进取心。根据命理格局来分析的话，属于马年的人都会表现出一种“动中求财、忙中取利”的特点。他们的生命很难安定地守在一个地方，命中自带的“驿马星”驱使着他们不断地向外扩展疆土。这并不是盲目劳作，而是从内心深处对自由的一种追求。属马人命运的分量一般都和他跑得多远、见得多广有关。他们生来就是拓荒者，那股不愿被他人所左右的精神使他们在工作中或者创业过程中常常能独领风骚。火性命格也会产生一定的波动。火旺就会克制金银，在对财运的掌握上，属马的人很容易出现财来财去的情况，虽然具有很强的赚钱能力，但是由于性格豪爽、不拘小节，在守财方面稍显不足。这样一种命运轨迹也就决定了他们进行健康调理的时候必须要走一条和其他人不一样的路。

因为午马属火，所以它的身体所对应的第一要义的核心器官就是心脏和循环系统。在中医命理学里，心是“君主之官”，属于马人的心火很旺，但是健康的隐患也会隐藏在这里。因为长时间处在亢奋、高效的工状态下，属马人的心脏负担一般要比其他的生肖要重一些。进入中年后因为年轻时过度消费，心火过旺就会造成阴阳失调，从而出现心律不齐、血压起伏不定和血黏度升高等症状。火邪容易消耗人体内的阴液，因此经常会出现口干舌燥、心烦意乱的情况，这些都是因为心火过旺而造成的。就长期命运健康的规划而言，属马的人要特别重视对血管弹性的保养。在生活中，他们更喜欢吃辣、热性的食物，这样就火上加油了。要想消除这种天生的火燥，就要在饮食上加入一些“滋阴降火”的东西。对于属马的人来说，调节好自己的火性能量不仅是为了身体健康着想，也是为了安定自己的运势而采取的方法。当一个人的心境比较平静的时候，他的判断就会比较理性，这样就不会因为一时的冲动而给自己带来命运的滑铁卢。

属马人的人生中都充满了运动和竞技的气息，不管是为了事业奋斗还是个人兴趣爱好，他们总是处在一种“在路上”的状态之中。高强度的身体运动使属马人患有关节炎、骨质疏松等疾病的风险大大增加。特别是足部、膝盖和腰椎这三处地方，是属于马的人最容易患上职业病的地方。在命理中，“午午自刑”如果出现于一些特殊的年份里，则会预示着意外跌伤或者运动损伤的可能性增大。属于马年的人们总是有“不到长城非好汉”一样的拼搏精神，因此很容易忽视掉自己身体所发出的疲惫信号。很多属马的人年轻的时候把透支体力当作一种荣耀，在年老之后才不得不面对关节劳损所带来的一系列痛苦。为了解决由命运所带来的负面效应，属马人应该采用“刚柔相济”的方法来进行运动。与其做高强度对抗性的运动，倒不如多接触一些水润特征比较明显的项目，比如游泳、太极等等，用水来克制火，既可以锻炼筋骨，又可以中和体内燥气，使身体的支架能够支撑他们跑得更久、更远。

虽然午属火，在五行运转当中，火可以滋养大地。土在中国人体内相配的就是脾胃系统。属马人脾胃健康的状况一般会呈现两种极端的情况：一种是消化功能很强，吃什么东西都可以很快地转化成能量；或者是因为心火旺盛，造成“火大土燥”，产生慢性胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡等。因为性格急躁，属马人吃饭的时候没有耐心，狼吞虎咽成了家常便饭，这样就给肠胃增加了机械性的负担。当属马人处于运势低落的时候，他们的心理压力会很快地转化成胃肠道的痉挛和不舒服的感觉，这就是典型的“木火土”失调的表现形式。为了保证命运稳定，属马的人要懂得，在吃这件事情上放慢脚步。根据命理学的观点，土可以承载万物，只有脾胃这块“土地”，既肥沃又湿润，属于马的人通过火性的能量来赚取的钱财才能够稳定地沉淀下来。在保健方面，适量吃些黄颜色的食物，比如小米、南瓜等等，可以很好的固守中气，缓解火燥对于脾阴的灼伤。

属马人整体命运走向

属马人的人生轨迹被其所处的情绪状态所影响。他们的性格比较开朗、待人真诚，但是缺点就是性子急，容易感情用事。该种性格特点，在健康的方面表现为肝火容易发作。虽然马属火，但是火的燃烧要依靠木的支持，肝属于木，在情绪长时间处在压抑或者爆发的边缘时，就形成了“木火通明”的过度状态，从而造成精神衰弱、偏头痛和失眠多梦等症状。属马人健康的危机一般是从情绪失控开始，到身体机能紊乱结束。在命理调理的时候，属于马的人必须要修炼的就是“定力”。定力可以帮他们从纷繁复杂的商业竞争中看清楚事情的本质，并且使体内气机顺畅。对于属马的人来说，最好的养生并不是用贵重的补药来实现，而应该做到充足的睡眠和心灵上的放松。当运势遇到瓶颈或者感觉身体很累的时候，最好的方法就是找一个安静的河边，利用水的灵气来压制体内虚火，这不是健康的要求，而是从风水的角度对自身命运进行修复的过程。

庚午年（1990年）出生的人属于马子，在纳音上为路旁土，所以这个属马人的性格比较踏实，但是金火相克的压力仍然存在，呼吸系统和皮肤健康是他们要重点注意的地方。特别是秋冬两季温度变化大。戊午年（1978年）出生的人属于马子，在纳音上是天上的火焰，这样的人在能量上非常旺盛，但是命运的变化也会很大，在这个时候进入中年阶段，必须要严格控制自己的血压和血脂，以免因为过度劳累而引起急性疾病。丙午年（1966年）出生的人属于马形，在中国传统文化中被称作“行路之马”。纳音是天河水，虽然它是马形但是带有水分的特点，这本来就是一种水火既济的理想状态，但是如果处理不当就会产生肾和心之间的对抗。晚年应该着重补肾养心。壬午年（2002年）出生的人是属马的人，木性比较充足，这一辈人的思维方式比较活跃，但是要注重用眼卫生、保持正确的坐姿，以免造成脊椎侧弯影响以后的身体状况。不同的年份对五行进行微调，尽管侧重点有所区别，但是核心仍然离不开“控火”的问题。

属马人身体健康和命运都受到出生时间的影响。生于夏天的属马的人，在命局里火气很旺盛，这样的人大部分都有很高的天赋但是性格比较孤僻，身体健康容易出现阴虚火旺的情况，生活居住的地方应该尽量选择凉爽阴凉的地方，并且装修的颜色以蓝色和黑色为主。出生于冬天、属马的人，在自然的火气被压制之后，虽然出行的步伐有所放缓，但是命运的力量却更加坚强了，在身体健康方面要防止受寒湿所侵而导致的痹痛。生于春天、属马的人，木旺生火，精力旺盛到几乎泛滥的程度，要警惕肝火对于视力造成的危害。出生于秋天、属马的人，金与火相撞，肺部保护最为重要。从环境学的角度来看，属马人居住的地方不要让阳光直射，也不要太潮湿。保持空间的通风和光线的柔和，可以使得属马人生物场与自然界的和谐统一起来，进而提高人体免疫力、消除命中所隐藏的各种疾病。

属马人的人生多和“速度”有关，但是健康长寿的秘密就在于“慢活”。关于作息时间方面，属马的人最不能熬夜了，在子时（深夜23点到次日凌晨1点之间）这段时间里，水汽最为旺盛，而此时又是心脏之火最虚弱的时候，所以熬夜对于属马的人来说是非常危险的事情，它会对他们的元气造成致命的影响。会使得它接下来一段时间内的运气大打折扣。在饮食习惯方面要适当控制对于烈酒、煎炸食品等的喜爱程度，多吃些绿茶或者菊花茶来帮助自己消化体内的“浊火”。属马人的人际交往中要避免过度地推杯换盏，这样的社交方式表面上看好像扩大了自己的人脉圈，但是实际上却消耗掉了自己的生命能量。按照命理逻辑来推断的话，“贵人”的出现一般是在比较安静的地方，并不是在热闹的酒桌上。改变社交方式之后，属马的人不仅可以拥有更加健康的身体，还可以在人生的十字路口得到更好的指导。由内而外地的变化才是掌握属马人的命运和健康之钥的方式。

当人们考察属马人的生活时，就会发现健康和命运之间存在着非常紧密的关系。当属马的人身体轻盈、眼神明亮的时候，他们所做出的决定通常是准确而具有远见卓识的，因此事业也蒸蒸日上；一旦被慢性疾病所困，那之前的热情创造就变成了烦躁和牢骚，从而影响到自己的运气。属马的人一生就像一场长跑马拉松，并不是短跑百米赛。认识到这一点对属马的人来说非常重要。保持好心脏跳动的速度、保养好关节活动的能力、调整好情绪波动的程度，这些都是看似简单的生活健康管理行为，在一定程度上也能够帮助到他们的生活轨迹中去。如果能够控制住这股毁灭性的焦躁情绪的话，那么作为属马的人们也可以凭借自己天生巨大的能量，在年老的时候仍然保持出色的生命状态，从而实现命运和健康双丰收的目标。